Giới thiệu】 Ai không nên ăn các sản phẩm đậu nành? Trong cuộc sống, chúng ta thường ăn một số sản phẩm đậu nành, chẳng hạn như sữa đậu nành , đậu phụ , v.v., các sản phẩm đậu nành rất giàu dinh dưỡng, nhưng có một số điều cấm kỵ về sức khỏe cho các sản phẩm đậu nành. Vậy ai không nên ăn sản phẩm đậu nành? Có tốt cho phụ nữ mang thai ăn đậu phụ không? Gout có thể ăn đậu phụ không? Hãy cùng xem với các biên tập viên bên dưới!
Ai không nên ăn các sản phẩm đậu nành
phụ nữ mang thai từ 5 đến 12 tuần mang thai
mặc dù đậu đều là thức ăn bổ dưỡng và đẹp cho phụ nữ khe nứt và dương vật nhỏ và dị tật tinh hoàn ở thai nhi nam. Đối với thai nhi nữ, nó sẽ đặt nền tảng cho phụ nữ vú, tử cung và các bệnh cổ tử cung sau khi trưởng thành.
Các chàng trai vị thành niên
Các chàng trai vị thành niên cũng nên tránh tiêu thụ quá nhiều đậu. Vì isoflavone đậu nành, một estrogen thực vật, được bổ sung điều độ, có thể ngăn ngừa loãng xương và các bệnh tuyến tiền liệt ở nam giới trung niên và người cao tuổi, nhưng đối với các bé trai ở tuổi vị thành niên, ăn quá nhiều hoặc có tính chất phát triển.
<img alt = "Ai không nên ăn các sản phẩm đậu nành? isoflavones. Nếu chúng tiêu thụ quá nhiều, do sự đối kháng của androgen và estrogen trong cơ thể, nó sẽ tự nhiên ảnh hưởng đến mức độ androgen ở nam giới, điều này sẽ có tác dụng phụ đối với việc sản xuất tinh trùng và thậm chí có thể dẫn đến tổn thương nam giới. Hơn nữa, các học giả Trung Quốc cũng đã phát hiện ra rằng những người đàn ông thường ăn các sản phẩm đậu nành có cơ hội rối loạn cương dương so với những người không ăn chúng thường xuyên. Do đó, những người đàn ông thích ăn các sản phẩm đậu nành như đậu phụ nên cẩn thận. Ăn điều độ, không quá nhiều. Cái gọi là "số lượng thích hợp" có nghĩa là mất ít hơn 3 lần một tuần, trong vòng 100 gram mỗi lần, nghĩa là trong vòng 2 bộ mỗi lần.
Phụ nữ mắc bệnh vú
Nếu phụ nữ mắc các bệnh vú như đau vú, tăng sản vú và ung thư vú, họ cũng phải ăn các sản phẩm đậu nành ít hơn. Mặc dù một số chuyên gia nói rằng isoflavone đậu nành có thể ngăn ngừa ung thư vú, nhưng đây đều là những giả thuyết. Trên thực tế, các bệnh vú này đều liên quan đến estrogen cao. Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều cây họ đậu, nó sẽ chỉ dẫn đến nồng độ estrogen cao hơn trong cơ thể, do đó làm nặng thêm các bệnh vú này.
Phụ nữ bị đau bụng kinh
phụ nữ bị đau bụng kinh cũng nên ăn ít đậu. Bởi vì giống như estrogen ở các loại đậu có thể dẫn đến tăng vasopressin, có thể dẫn đến chứng đau bụng kinh. Do đó, ăn ít hoặc không có thực phẩm giàu estrogen để tránh chứng đau bụng kinh làm nặng thêm.