【Giới thiệu】 Lá shuizhu có thể được ăn không? Rau bina nước là một loại rau mà chúng ta thường ăn trong cuộc sống. Cho dù trong các nhà hàng hoặc trên bàn ăn của chúng ta, rau bina nước là tất cả mọi người yêu thích. Vì vậy, có một số cấm kỵ về rau bina nước. Lá rau bina có thể được ăn không? Hãy cùng xem với các biên tập viên bên dưới!
Lá rau bina có thể được ăn không? Rau bina cũng được gọi là Tongcai, rau lá tre và Wanlai. Nó là một loại cây trồng cây nho được trồng trong một năm hoặc trong những năm của gia đình lá kim. Do đó, lá rau bina nước cũng rất bổ dưỡng và ăn được.
Có nguồn gốc từ các khu vực mưa nhiệt đới ở nước tôi, nó phù hợp để phát triển ở vùng đất ngập nước và chủ yếu được phân phối ở Lingnan. Đó là một loại rau lá xanh thường được trồng vào mùa hè và mùa thu. Khu vực ăn uống là thân và lá mềm và mềm, có thể được chiên hoặc trộn với các món ăn lạnh. Súp tương đương với “rau bina”. Nó rất giàu chất dinh dưỡng. 100 gram rau bina nước chứa 147 mg canxi, xếp hạng đầu tiên trong số các loại rau lá. Vitamin A cao hơn 4 lần so với cà chua và vitamin C cao hơn 17,5% so với cà chua. Thời kỳ thu hoạch của rau bina là một loại rau lá mọc vào mùa hè. Nó có thể phá vỡ cấu trúc của các loại rau ít lá và nhiều rau quả ở phía bắc vào mùa hè, và không bị hạn chế bởi nhiệt độ cao và mưa lớn. Do đó, miền Bắc bắt đầu giới thiệu và trau dồi và đạt được thành công.
Khi mua rau bina nước , tốt hơn là có màu dương, thân cây tươi và mềm, thậm chí thân, không có lá màu vàng, không có tổn thương và không có rễ sợi. Những người bị mất nước, héo, sự mềm mại và tăng trưởng rễ là những sản phẩm kém hơn và không nên mua.
<img alt = "Có thể ăn lá rau bina nước không? Nếu bạn muốn lưu trữ nó trong một thời gian dài hơn, bạn có thể chọn mua rau bina nước có rễ và đặt nó vào tủ lạnh để làm lạnh, để nó có thể được lưu trữ lâu hơn, có thể kéo dài khoảng 5 đến 6 ngày.
Seapeno rất dễ phát triển ở vùng nhiệt đới và không có hạn chế về môi trường trồng. Waterpeno cũng rất giàu dinh dưỡng và được lưu trữ trong lá, vì vậy lá là phần chúng ta nên ăn. Ở các vùng nông thôn ở miền nam Trung Quốc, rau bina nước là món ăn nấu tại nhà của họ, và lá mềm là phần thưởng cho công việc khó khăn của nông dân.
cháo biển lá
làm thịt cháo biểnLượng muối thích hợp, một chút tinh chất gà, một ít nước tương, một ít đường và một ít rượu vang.
<img alt = "Lá rau bina có thể được ăn không? Làm thế nào để làm lá rau bina nước" chiều cao = "408" src = "/tải lên/allimg/c160521/17-160521130106-50.jpg" Khi nóng 40%, thêm bọt thịt, đổ một ít rượu nấu ăn và xào bọt thịt cho đến khi nước khô và nhổ dầu.
2. Thêm một ít nước tương để làm cho màu thịt.
3. Thêm hạt kê kê mịn và tỏi băm nhỏ để xào để làm nổi bật mùi thơm.
4. Thêm mầm và trộn trong đường, một ít muối và tinh chất gà để nếm thử.
5. Thay đổi thành nhiệt độ cao, thêm rau bina nước xắt nhỏ và xào nhanh chóng cho đến khi nó kết thúc.