Giới thiệu】 gàu gây khó chịu cho nhiều người, tại sao gàu xảy ra? Có cách nào để thoát khỏi gàu không? Có sự hiểu lầm nào về việc loại bỏ gàu không? Hãy cùng tìm hiểu thêm về nó dưới đây.
Dandruff Lý do là gì?
1. Cơ thể bị bệnh, chẳng hạn như bất thường nội tiết hoặc bệnh vẩy nến. Sau các tổn thương của cơ thể, nó sẽ khiến tốc độ tăng trưởng của các tế bào biểu bì hoặc bài tiết bệnh lý của bã nhờn tăng lên, điều này sẽ tạo ra một lượng lớn gàu. Trong trường hợp này, bạn sẽ thấy các bản vá trắng và xám trên da đầu. Sau khi nhẹ nhàng cạo chúng ra bằng móng tay của bạn, bạn sẽ thấy các đốm máu nhỏ trên da đầu.
2. Da đầu bị nhiễm vi khuẩn. Nhiễm trùng phổ biến nhất là cổ tử cung hình elip hình bầu dục, đang khao khát bã nhờn và sẽ tạo ra các bài tiết kích thích hơn nữa bài tiết bã nhờn và tăng tốc độ trưởng thành và thay thế các tế bào biểu bì. Càng nhiều bã nhờn, nó càng tái tạo nhanh. Đó là một vòng luẩn quẩn, và nó trở thành một điều tự nhiên để có nhiều gàu hơn. Loại gàu này là lớn, trắng và xám, với các lớp vảy trên đó, và đôi khi nó được dán vào các cụm ở rễ của tóc.
<img alt = "Lý do cho gàu quá mức là gì? Ba hiểu lầm chính về việc loại bỏ gàu" chiều cao = "322" src = "/tải lên/allimg/c160219/13-16021q42r4-50.jp Các tế bào da đầu chết không đáng kể ban đầu, và do đó trở thành gàu . Gàu này là một chấm nhỏ màu trắng, rất nhỏ, ngứa da đầu và tóc khô. Có nhiều lý do cho sự tiết bã nhờn quá mức, chẳng hạn như kích thích da đầu tại địa phương bằng mỹ phẩm, thuốc nhuộm tóc, thuốc, gãi, kéo, v.v., căng thẳng cảm xúc, tiêu thụ vitamin quá mức, thích rượu và rối loạn chuyển hóa.
Phải làm gì nếu có quá nhiều gàu?
1. Công việc thường xuyên và nghỉ ngơi, đảm bảo giấc ngủ, điều chỉnh căng thẳng, duy trì tâm trạng hạnh phúc và tham gia tập thể dục thường xuyên, những điều này rất quan trọng đối với sức khỏe da đầu. Ngủ đầy đủ có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa da bình thường. Có một câu nói giữa những người “buổi trưa” là một giấc ngủ ngắn. Ngày nay, những người trẻ tuổi nên cố gắng tránh thức khuya, và tốt nhất là đi ngủ trước 11 giờ tối. Ngủ đầy đủ có thể làm giảm các triệu chứng gàu. nó Một số người sẽ tìm thấy hiện tượng này: Da đầu sẽ xuất hiện khi sử dụng một loại dầu gội nhất định.cạo và ngứa, nhưng tình huống này sẽ được giảm bớt sau khi sử dụng một thương hiệu khác. Tại thời điểm này, bạn nên chú ý đến khả năng bị dị ứng dầu gội đầu. Ngoài ra, có nhiều sản phẩm của tiệm làm tóc cũng có thể gây ra viêm da tiếp xúc của da đầu, chẳng hạn như thuốc nhuộm tóc, xịt tóc, mousse, v.v.
3. Điều chỉnh cấu trúc chế độ ăn uống. Chế độ ăn cay và thuốc lá và rượu quá mức sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thụ chất dinh dưỡng, và các chất có hại sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa của cơ thể sau khi hấp thụ. Do đó, bạn nên chú ý đến dinh dưỡng trong chế độ ăn uống, thường ăn thực phẩm giàu protein và dấu vết, ăn nhiều rau và trái cây, và ăn ít dầu mỡ và nhiều đường. Ăn nhiều thực phẩm hơn để ngăn ngừa gàu, chẳng hạn như rau xanh, trái cây, đậu, khoai môn, rong biển, gan động vật, v.v … Ăn ít khoai tây chiên, dầu mỡ, cay, có cồn, liên quan đến cà phê để tránh gàu.