Giới thiệu】 Chế độ ăn kiêng là điều quan trọng nhất đối với chúng tôi. Ngày nay, chế độ ăn uống lành mạnh ngày càng trở nên đáng lo ngại. Ngày càng có nhiều bệnh nhân ung thư ở Trung Quốc, hầu hết là do chế độ ăn kiêng. Vì vậy, những gì có thể dễ dàng dẫn đến ung thư? Hãy cùng xem với các biên tập viên bên dưới.
1. Tóc đào phải được làm sạch
Để làm cho đào mịn và sạch, nông dân sẽ phun đào bằng thuốc trừ sâu vài tuần trước khi thu hoạch. Khi đào có mặt trên thị trường, có tới 9 loại thuốc trừ sâu được bao phủ trên bề mặt, và lông đào cũng dễ bị bám dính vi khuẩn.
đề xuất
Rửa sạch sáp bảo vệ bên ngoài đào bằng miếng bọt biển hoặc bàn chải trước khi ăn, hoặc bóc nó.
2. Không bao giờ mua cắt dưa Hami
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ cho thấy 3,5% dưa Hami có chứa Salmonella trong các vết nứt biểu bì, có thể dễ dàng dẫn đến tiêu chảy. Hơn nữa, “các thành phần thô” của dưa chuột cắt có thể là dưa thối được mua bởi chủ gian hàng với giá thấp. Chúng ta không cần phải nói về tác hại của việc ăn trái cây thối.
<img alt = "Tất cả những điều cấm kị trong chế độ ăn uống: 8 loại thực phẩm gây ung thư" chiều cao = "384" src = "/tải lên/allimg/c151010/8-151009142f7.jpg" Rửa sạch toàn bộ dưa bằng nước máy trong 15 đến 30 giây trước khi ăn và chải bằng bàn chải.
3. Hành lá được áp dụng có thể gây ra viêm gan A
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã điều tra rằng hành lá ô uế có thể khiến viêm gan A.
Gợi ý
Nhiệt độ sàn có thể dễ dàng cho phép hành lang salmonella. Tốt nhất là làm sạch kỹ sau khi mua nó, bóc ra bề mặt và lưu trữ nó trong tủ lạnh.
4. Nhồi quá dày có thể khiến nhiệt độ triệt sản trong bánh không đạt được.
<img alt = "Tất cả những điều cấm kị trong chế độ ăn uống: 8 loại thực phẩm gây ung thư" chiều cao = "580" src = "/tải lên/allimg/c151010/8-151009142f6.jpg" Nhiệt độ khử trùng sẽ không đạt được trong bánh.
5. Tốt nhất là nên ngâm gà sống trong nước trước
Tỷ lệ nhiễm trùng gà Campylobacter cao tới 42%và tỷ lệ nhiễm Salmonella là 12%,Nó có thể dễ dàng dẫn đến viêm ruột dạ dày.
Gợi ý
Gà thô bạn đã mua là tốt nhất để ngâm trong nước trong một khoảng thời gian trước khi nấu. Nó phải được nấu chín kỹ. Con dao nhà bếp và thớt nên được làm sạch bằng máy khử trùng trước và sau khi sử dụng.
6. Trứng có vết nứt không thể ăn
salmonella có thể lây lan giữa trứng và ăn trứng chưa chín là dễ bị ngộ độc thực phẩm.