[Giới thiệu] The Winter Solstice đang đến, và nhiều người sẽ dùng thực phẩm bổ sung trong mùa này. Mặc dù mùa đông là một mùa tốt cho các chất bổ sung, nhưng có những điều cấm kỵ cho các chất bổ sung. Hãy cùng xem với các biên tập viên bên dưới.
Một điều cấm kỵ là không thể tách rời khỏi thực và thực. Nguyên tắc điều trị của y học cổ truyền Trung Quốc là “bổ sung những người bị thiếu hụt”. Nếu bạn yếu đuối, bạn sẽ được bổ sung. Nếu bạn không yếu, bạn có thể ăn một chế độ ăn uống bình thường. Đồng thời, bạn nên phân biệt hiệu suất và phạm vi ứng dụng của các chất bổ sung và liệu chúng có phù hợp với bạn không. Các chuyên gia tin rằng chức năng chính của thuốc bổ là “bổ sung sự thiếu hụt và lợi ích và mất mát”, và sự thiếu hụt được chia thành bốn loại: Thiếu Qi, thiếu máu, Thiếu âm và Thiếu Yang, và mỗi loại đều có các phương pháp bổ sung khác nhau.
1. Đó là một hội chứng thiếu hụt âm dương, với các triệu chứng phổ biến như flash nóng và đổ mồ hôi đêm, đốt cháy năm tim, khô miệng và cổ họng, ho khô và ít đờm, mắt khô và lưỡi đỏ và ít áo hơn. Thiếu Yin nên nuôi dưỡng âm dương. Đối với triệu chứng này, thuốc da dabuyin, nhân sâm và thạch hoàng gia Qi, thuốc liuwei dihuang, tremella, rùa arbor, thạch Ophiopogon, salvia sli.
<img alt = "Tare for Tatication trong Winter Solstice: Cẩn thận với các loại thuốc bổ tiếp thêm sức sống và làm hại cơ thể" chiều cao = "455" src = " Các triệu chứng phổ biến bao gồm nước da sallow, môi và móng tay nhợt nhạt, chóng mặt và đánh trống ngực, quên và mất ngủ, tê ở tay và bàn chân, lưỡi nhạt, xung mỏng và yếu, v.v … Thiếu máu nên bổ sung máu. Đối với bệnh này, bạn có thể chọn Buxue Dew, Shiquan Dabu Wan, Guipi Wan, Donkeye Gum , longyan , v.v. Các triệu chứng phổ biến bao gồm mệt mỏi về tinh thần, giọng nói thấp, dễ đổ mồ hôi, lưỡi nhạt và lớp phủ trắng, xung yếu, vv Thiếu Qi nên được sử dụng để bổ sung QI. Đối với bệnh này, bạn có thể chọn nhân sâm thạch hoàng gia, buzhong yiqi wan, nhân sâm Mỹ , astragalus , codonopsis