Giới thiệu】 Kỳ nghỉ lễ hội đôi sắp ra mắt và các tour du lịch là lựa chọn đầu tiên của mọi người để giải trí. Đó ban đầu là một sự kiện hạnh phúc, nhưng nó chính xác là bất lợi của chứng say tàu xe, vì vậy tôi không thể không cảm thấy ngoan ngoãn với tour du lịch. Tôi có thể ăn gì để làm giảm các triệu chứng về bệnh chuyển động? Trên thực tế, say tàu xe không nhất thiết phải dùng thuốc điều trị bệnh chuyển động, và nhiều thực phẩm thông thường cũng có thể ngăn ngừa bệnh chuyển động.
1. Ketchup
sốt cà chua có đầy màu sắc, mùi thơm và hương vị. Nhiều người thích sử dụng sốt cà chua như một bữa ăn, trong khi những người khác thích mặc một hoặc hai gói sốt cà chua trong chuyến đi. Đầu tiên, rau ngâm được làm mới và ngon miệng, và có thể loại bỏ sự mệt mỏi trên hành trình; Thứ hai, rau ngâm có thể làm giảm các triệu chứng say tàu xe như chóng mặt và trầm cảm khi quá giang. Một số người thậm chí gọi rau ngâm là “bệnh chuyển động tự nhiên”. Trong “Đề cương của Materia Medica”, nó được ghi lại: “Kuillet ấm áp trong tự nhiên và có tác dụng thúc đẩy phổi và làm giảm đờm, có thể thúc đẩy cơ hoành và làm giảm Qi.” Đây cũng là lý do tại sao Kuillet có thể kích thích sự thèm ăn và làm chậm các triệu chứng say tàu xe. Điều quan trọng về say tàu xe là ảnh hưởng của tiền đình tai người bị đình trệ, và rau ngâm có thể làm sạch chín lỗ và hài hòa tình trạng của tai trong không cân bằng, để ngăn ngừa bệnh chuyển động khỏi nguồn. Ngoài ra, bắp cải ngâm có chứa vitamin B1 phong phú, có tác dụng làm dịu các dây thần kinh.
2. Orange Peel
Một giờ trước khi đi xe, xoay cấu hình vỏ màu cam kỳ lạ ra ngoài, đối mặt với xe vào trong, sau đó nhắm vào cả lỗ mũi và siết nó bằng cả hai ngón tay. Tare sẽ phát ra sương mù dầu với mùi thơm. Loại sương mù dầu này có thể ngăn chặn các triệu chứng của bệnh chuyển động và buồn nôn. không nước trái cây
3. Gừng
Đặt những lát gừng tươi vào một túi nhựa nhỏ và đặt chúng lên lỗ mũi của bạn bất cứ lúc nào khi bạn quá giang để ngửi nó, để mùi cay của nó có thể bị hút vào mũi bạn. Gừng có thể ngăn ngừa bệnh chuyển động vì nó có thể hấp thụ axit dạ dày và ngăn chặn buồn nôn.
4. Ăn giấm 5-10 phút trước khi đi xe, uống một cốc nước đun sôi ấm với một vài giọt giấm, để bạn giành chiến thắng khi bị say tàu xe.
5. chanh và ô liu
nước bọt quá mức sẽ xảy ra trong giai đoạn đầu của bệnh chuyển động, sẽ nhỏ giọt vào dạ dày và gây buồn nôn. Ô liu và chanh có thể gây ra tannin, khiến miệng khô. Do đó, ăn một số ô liu hoặc chanh khi các dấu hiệu buồn nôn có thể giúp giảm buồn nôn.
6. Cookies soda
Mặc dù cookie soda không thể kiềm chế sự bài tiết của nước bọt, sau khi nó đến dạ dày, nó có thể hấp thụ chất lỏng quá mức từ dạ dày và ngừng buồn nôn.
7. Cacola và Juice
Hai loại đồ uống này có thể giúp trẻ em giảm đau không khí. Kết quả của nước cam và nước táoTốt hơn thế, đồ uống cola có ga là hữu ích. Không sao khi thử cả hai và tìm thấy thứ gì đó hữu ích hơn cho chính bạn.