Giới thiệu Nhiệt độ ngày càng cao hơn vào mùa hè, và những người sợ nhiệt đang cố gắng mọi cách để tìm cách hạ nhiệt. Những cách để làm mát khi uống đồ uống lạnh, thổi điều hòa không khí, tắm, v.v., vậy những phương pháp này có tốt cho sức khỏe không? Hôm nay tôi sẽ xem xét những hiểu lầm của Bảo quản sức khỏe mùa hè với biên tập viên. Bạn có thể làm mười điều không phù hợp?
Không nên ăn quá nhiều thực phẩm lạnh
Vào mùa hè nóng nực này, nếu ruột tiêu hóa của bạn thường được kích thích bởi rất nhiều thực phẩm lạnh, nó sẽ tăng tốc độ nhu động của dạ dày và ruột sẽ làm rút ngắn lượng thức ăn.
Đồng thời, do nhiệt độ cao vào mùa hè, nhiệt trong cơ thể không dễ tiêu tan và nhiệt độ trong đường tiêu hóa cũng cao. Nếu đột nhiên kích thích do lạnh, nó có thể dẫn đến chuột rút tiêu hóa và gây đau bụng.
</cent Vào mùa hè, nhiệt độ cao và độ ẩm cao. Gỗ, đặc biệt là gỗ, ghế, ghế đẩu, vv đã được để trong không khí mở trong một thời gian dài, sẽ gây ra nhiều độ ẩm hơn khi tiếp xúc với mưa. Khi mặt trời chiếu sáng, nhiệt độ sẽ tăng lên và nó sẽ phát ra nhiệt độ ẩm ở bên ngoài, khiến mọi người dễ bị bệnh da, thấp khớp và viêm khớp.