Đậu Hà Lan là các loại rau xanh có giá trị dinh dưỡng cao và là một món ăn rất phổ biến trên bàn ăn của mọi người. Có nhiều cách để làm đậu Hà Lan. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu phương pháp của đậu Hà Lan xào để xem làm thế nào để làm cho đậu Hà Lan chiên ngon. Những người bạn thích ăn đậu Hà Lan cũng có thể theo dõi biên tập viên để xem.
Đậu Hà Lan chiên là những món ăn tương đối đơn giản, nhưng mọi người phương pháp đều khác nhau và hương vị cũng khác nhau. Hãy cùng xem chi tiết về nó dưới đây.
Phương pháp đậu Hà Lan xào 1
Thành phần
đậu Hà Lan, tỏi.
Chuẩn bị
1. Pinch đầu của đậu Hà Lan và loại bỏ các gân và rửa chúng để sử dụng sau.
2. Sau đó, cắt tép tỏi đã chuẩn bị thành bột và đặt sang một bên.
3. Đặt dầu vào nồi, thêm tỏi băm và xào cho đến khi tỏi có mùi thơm.
4. Thêm đậu Hà Lan và xào chúng và sau đó chuyển sang màu xanh lá cây. Đặt chúng lên chảo.
Hương vị mặn và mạnh.
Thành phần chính
300g đậu Hà Lan.
Gia vị
5 gram hành lá, 1 gram MSG, 2 gram muối, 3 gram gừng, 3 gram tỏi da trắng và 60 gram dầu salad.
Chuẩn bị
1. Đầu tiên cắt gừng và tỏi đã chuẩn bị thành các lát hình kim cương với hình vuông 2 cm và đặt sang một bên.
2. Cắt hành tây thành hình dạng tai ngựa.
3. Loại bỏ thân và gân của đậu Hà Lan và rửa chúng.
4. Đặt chảo lên nhiệt, thêm dầu và làm nóng nó đến nhiệt độ của bốn loại dầu, thêm gừng, hành lá và tỏi, và xào để tạo ra mùi thơm.
5. Thêm đậu Hà Lan, nấu các thành phần, xào cho đến khi nấu, sau đó đặt chúng lên chảo và sau đó chuẩn bị.
Vẫn còn chiên đậu Hà Lan Phương pháp 3
đậu Hà Lan là giòn, tươi, ngọt và ngon.