Giới thiệu】 Cách làm cháo táo chuối là gì? Chuối và táo đều là trái cây tốt, và chúng cũng có nhiều cách khác nhau để ăn chúng. Bạn có biết cách làm cháo chuối chuối không? Dưới đây, biên tập viên sẽ cho bạn biết phương pháp làm cháo táo là gì.
Cách làm cháo chuối
Một số thực phẩm cháo tập trung vào phân tán gió và loại bỏ nhiệt, làm ngọt và giảm lửa, loại bỏ sự khó chịu và làm giảm độ khô; Một số trọng tâm là nuôi dưỡng dạ dày và lách, nuôi dưỡng phổi và làm dịu trái tim, nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm khô; Một số tập trung vào việc làm ẩm phổi và gan, tinh chất nuôi dưỡng và máu, tăng cường thận và tăng cường cơ bắp, và nó cũng là một sản phẩm tốt của sức khỏe mùa thu. Lấy tiêu thụ thường xuyên có thể làm mềm các mạch máu, hạ huyết áp, chống lão hóa và ngăn ngừa lão hóa, và kéo dài tuổi thọ, đặc biệt phù hợp với người trung niên và người cao tuổi.
<img src = "/tải lên/allimg/c171023/5000168213.jpg" Nó phù hợp cho sức mạnh không đủ, buồn nôn, khó tiêu, viêm ruột và kiết lỵ, phân khô và xỉn màu, tăng huyết áp, v.v.
Phương pháp cụ thể:
Thành phần style = “text-align: centre;”> 
<p style = "text-align: centre;" Rửa gạo trắng, để ráo nước, cắt hạt, bóc vỏ và cắt chuối thành các lát
2. Thêm 10 cốc nước vào nồi và đun sôi, thêm gạo trắng và táo, khuấy cho đến khi đun sôi cho đến khi sôi nhẹ, sôi trên lửa vừa thấp trong 20 phút, sau đó đun sôi trong 20 phút.
3. Đặt mật ong và nho khô vào một cái bát, đổ vào cháo nóng, trộn đều và phục vụ.