Giới thiệu】 Làm thế nào để làm bánh sữa chua việt quất? Bánh trái cây là một món tráng miệng rất phổ biến, và bánh việt quất cũng rất ngon. Bạn có biết làm thế nào để làm bánh sữa chua việt quất không? Hôm nay, biên tập viên sẽ giới thiệu với bạn cách làm bánh sữa chua việt quất.
Bánh sữa chua việt quất
lòng đỏ trứng + dầu thực vật + sữa chua khuấy đều src = “/uploads/allimg/c170823/1919452.jpg”/>
lấy 1/3 lòng trắng trứng và múc nó vào lòng đỏ trứng và trộn đều vài lần. Đặt bề mặt đều trên quả việt quất. Đặt khuôn vào đĩa nướng chứa đầy nước lạnh, đặt nó vào lò nướng đã được làm nóng trước ở 155 độ, làm nóng nó lên và xuống trong 70 phút, sau đó đun nhỏ lửa trong lò trong 20 phút trước khi lấy nó ra
Bánh sữa chua việt quất
Mười hiệu ứng của quả việt quất
1. Có thể tăng cường khả năng miễn dịch của con người
quả việt quất chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn so với các loại rau và trái cây tươi khác. Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do trong cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch.
2. Giúp cải thiện trí nhớ
Ăn việt quất thường xuyên có thể cải thiện sức sống của não vì quả việt quất rất giàu flavonoid, có thể làm giảm mất trí nhớ cao tuổi.