Giới thiệu】 Oats có thể loại bỏ tàn nhang không? Yến mạch là một thành phần sức khỏe phổ biến, và chúng rất nuôi dưỡng trong dạ dày và cơ thể. Vì vậy, yến mạch có thể loại bỏ tàn nhang? Những lợi ích của việc ăn chúng là gì? Hãy cùng xem phần giới thiệu có liên quan về việc yến mạch có thể loại bỏ tàn nhang với biên tập viên của 99 yangshengtang !
Yến mạch có thể loại bỏ tàn nhang không? Áp dụng sữa với một lượng yến mạch thích hợp trên mặt trong 20 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ có thể loại bỏ tàn nhang. Đó là, yến mạch chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, có thể làm sáng hiệu quả các đốm.
Tại sao yến mạch có thể loại bỏ tàn nhang? nó Melanin trong cơ thể con người được sản xuất bởi melanocytes. Trong melanocytes, tyrosine được xúc tác bởi tyrosinase và các phản ứng sinh hóa khác để tạo ra melanin. Trong phản ứng hình thành melanin, tyrosinase là enzyme giới hạn tốc độ chính. Ức chế hoạt động của tyrosinase có thể ức chế sản xuất melanin. Đồng thời, chất chống oxy hóa có thể ức chế phản ứng sinh hóa của sản xuất melanin, do đó làm giảm sự hình thành melanin.
chiết xuất yến mạch chứa một lượng lớn các hoạt chất sinh học có thể ức chế hoạt động tyrosinase và khả năng ức chế của nó tương tự như arbutin, arbutin, arbutin, một chất làm trắng phổ biến được sử dụng trong mỹ phẩm. Điều này cho thấy hiệu ứng làm trắng của chiết xuất yến mạch tương đương với arbutin, nhưng chi phí chiết xuất yến mạch thấp hơn nhiều so với arbutin. Ngoài ra, yến mạch chứa một lượng lớn các thành phần chống oxy hóa, có thể ức chế hiệu quả phản ứng oxi hóa khử trong quá trình hình thành melanin, làm giảm sự hình thành melanin, làm sáng các đốm màu và duy trì làn da công bằng và đẹp. nó
Mill Millet Bột yến mạch
Thành phần: kê, nướng ngô, đậu đỏ, đậu nành, hạt sen, yến mạch, và khoai lang
Phương pháp: Ngâm hạt đỏ, đậu nành và hạt sen. Đun sôi nước và đặt tất cả các thành phần trên thành một mảnh trong 40 phút. Hãy nhớ sử dụng nhiệt độ thấp. Sau đó, bạn có thể ăn nó.
Sữa đậu nành cháo yến mạch
Phương pháp: uống 500 gram sữa đậu nành, 50 gram bột yến mạch và lượng muối thích hợp. Đầu tiên thêm sữa đậu nành và bột yến mạch vào nồi với nước, đun sôi trên lửa lớn, sau đó chuyển sang nhiệt độ thấp để đun sôi vào cháo mỏng, thêm muối mịn vào bề mặt. Hãy ăn sáng ấm áp và ăn tối mỗi ngày.