Giới thiệu Làm thế nào để ăn đậu phộng làm ẩm phổi và tạo ra máu? Chúng ta đều biết rằng đậu phộng rất bổ dưỡng. Chúng không chỉ có thể được sử dụng để thiếu lách và giảm cân, mà còn làm ẩm phổi và loại bỏ đờm. Vì vậy, làm thế nào để ăn đậu phộng để làm ẩm phổi và tạo ra máu? Hãy cùng tìm hiểu về cách ăn đậu phộng.
Ăn đậu phộng làm ẩm phổi và tạo ra máu
đậu phộng được gọi là “trái cây tuổi thọ”, “thịt thực vật” và “thịt giữa những người ăn chay”. Ăn nhiều đậu phộng có thể bổ sung protein. Đậu phộng ngọt ngào và phẳng trong tự nhiên. Chúng có thể tăng cường lá lách và dạ dày, làm ẩm phổi và loại bỏ đờm, tiếp thêm khí và ngừng chảy máu. Chúng được sử dụng để thiếu lá lách và giảm cân, ít thức ăn và mệt mỏi, ho khô và ít đờm, và không đủ sữa sau khi sinh con. Giáo sư Li đã giới thiệu rằng chất béo trong đậu phộng có thể phân hủy cholesterol trong gan thành axit mật, thúc đẩy bài tiết, do đó làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Tuy nhiên, đậu phộng dễ bị nhiễm Aspergillus aflatoxin nhất. Theo Giáo sư Li Peiwu, giám sát viên tiến sĩ tại Viện Dầu khí và Vật liệu của Viện Hàn lâm Khoa học Nông nghiệp Trung Quốc, đậu phộng có thể bị nhiễm Aspergillus aflatoxin trong toàn bộ quá trình tăng trưởng, bao gồm cả trong giai đoạn tăng trưởng.
</cent có nhiều khả năng gây nhiễm trùng Aspergillus aflatoxin. Trong quá trình sinh sản và trao đổi chất, Aspergillus aflatoxin tạo ra một lượng lớn độc tố (chủ yếu là Aspergillus B1), gây ô nhiễm đậu phộng và các sản phẩm của chúng.
Người ta đã phát hiện ra rằng độc tố này có thể có trong đậu phộng được lưu trữ không đúng cách, dầu đậu phộng, đồ uống đậu phộng và bơ đậu phộng. nó trung tâm; “> 花生要怎么吃润肺生血?
怎样吃花生才安全有益呢?
Sau khi rửa và sôi, aflatoxin bị nhiễm phộng bị nhiễm trùng về cơ bản được hòa tan vào nước. Ăn đậu phộng nấu chín an toàn và dễ tiêu hóa và hấp thụ.