Giới thiệu】 ngô có giá trị dinh dưỡng tốt và rất cao về vitamin. Có nhiều cách để ăn ngô trong cuộc sống. Vậy cách ăn ngô là gì? Hãy để tôi giới thiệu cách ăn ngô.
Corne, còn được gọi là ngô, lõi ngô, ngô, gạo ngọc trai, v.v., có nguồn gốc từ Nam Mỹ và sau đó được truyền lại cho tất cả các nơi trên thế giới. Bây giờ nó được công nhận là “vụ mùa vàng” trên toàn thế giới.
Có nhiều loại ngô, và chúng được chia thành các giống thức ăn ăn, giống rau (bao gồm các loại chồi, ngọt, ngọt corn), các giống được chế biến (ngô ngọt, chồi tre ngô), các giống hạt nổ (giống đặc biệt cho bỏng ngô).
Thành phần dinh dưỡng Corne:
Corne chứa 7 chất sức khỏe dinh dưỡng: chất béo, lecithin, rượu ngũ cốc, vitamin E, carotene, riboflavin và vitamin B, và hơn 50% chất béo có chứa axit linoleic.
<img alt = "Cách ăn ngô tốt? Giới thiệu về cách ăn ngô" chiều cao = "337" src = "/tải lên/allimg/c151031/32-151022142547.jpg" Giới thiệu về cách ăn ngô
hàm lượng vitamin trong ngô rất cao, gấp 5 đến 10 lần so với gạo và lúa mì. Trong số tất cả các loại thực phẩm chủ yếu, ngô có giá trị dinh dưỡng cao nhất và hiệu quả chăm sóc sức khỏe. Các chất dinh dưỡng cao như riboflavin có trong ngô rất có lợi cho cơ thể con người.
Điều đáng chú ý là giá trị dinh dưỡng của ngô đặc biệt cao hơn ngô thông thường và các chất dinh dưỡng khác nhau như nước, hoạt chất, vitamin, v.v. của ngô tươi cũng cao hơn nhiều so với ngô cũ.
Hiệu ứng thuốc của ngô:
<img alt = "Cách ăn ngô Giới thiệu về cách ăn ngô" chiều cao = "337" src = "/uploads/allimg/c151031/32-151022142547 Giới thiệu tốt về cách ăn ngô
(1) Cellulose thực vật có trong ngô có tác dụng tăng cường sức mạnh và sức bền thể chất của mọi người, kích thích vận động đường tiêu hóa và tăng tốc phân tích phân.
(2) Vitamin E tự nhiên giàu ngô có tác dụng bảo vệ da, thúc đẩy lưu thông máu, giảm cholesterol huyết thanh, ngăn ngừa tổn thương da và trì hoãn lão hóa. Nó cũng có thể làm giảm xơ cứng động mạch và suy giảm chức năng não.
(3) ngô chứa 7 loại &LDQUO “Tác nhân chống lão hóa” có thể ngăn ngừa và điều trị táo bón, viêm ruột, ung thư ruột, bệnh tim và các bệnh khác một cách hiệu quả. cơ thể con người. Trà Dragon Whisker có tác dụng làm mát máu và nhiệt. Nó có thể loại bỏ ẩm và nóng trong cơ thể, và cũng có thể thúc đẩy lợi tiểu và giảm sưng. Trong phụ khoa, nó cũng có thể được sử dụng để phá thai theo thói quen, sưng mang thai, tắc nghẽn sữa và các triệu chứng khác.