Giới thiệu】 Nhiều người có thể đã nghe nói rằng ăn sữa và trái cây sẽ làm cho dạ dày của chúng ta. Một số người hơi sợ hãi khi nghe tuyên bố này. Vậy câu nói này có đúng không? Hãy cùng nhau xem xét.
Hãy để tôi ngay bây giờ, tuyên bố này là đúng. Tuy nhiên, bây giờ hãy để không lo lắng. Ở đây tôi đã trải qua ba câu hỏi để cho mọi người biết tại sao điều này là.
1. Tại sao vân sữa với trái cây?
Trả lời: Hầu hết các loại trái cây có giá trị pH axit. Sự kết hợp giữa dung dịch axit và sữa sẽ khiến sữa hóa rắn. Ngay cả khi một số loại trái cây có độ axit thấp, sữa sẽ vón cục vào dạ dày. Bởi vì axit dạ dày là một axit clohydric mạnh, pH 0,9-1,5.
2. Điều gì xảy ra khi sữa và trái cây bị vón cục trong dạ dày? chiều cao = “337” src = “/tải lên/allimg/c151017/32-150Z4093R1.jpg” width = “450”/>
Khi uống sữa, ngay cả khi bạn không xứng đáng với trái cây, nó sẽ tạo thành các khối dưới tác dụng của axit dạ dày. Do đó, thực tế là sữa và trái cây đang vón cục trong dạ dày sẽ không có bất kỳ tác động nào đến cơ thể, vì vậy không cần phải lo lắng.
3. Chúng ta có cần sữa và trái cây để vón cục trong dạ dày không?
Trả lời: Cần. Lớp sữa trong dạ dày có thể làm cho cơ thể tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn. Nếu nó không thể vón cục, sữa lỏng sẽ xâm nhập vào ruột, gây tiêu chảy và khó chịu khác. Do đó, chúng ta cần sữa để vón cục trong dạ dày. Tại thời điểm này, nếu có sự giúp đỡ trái cây có tính axit, nó sẽ còn tốt hơn.
</cent kết hợp với trong dạ dày. Ngược lại, đó là một hiện tượng có lợi cho chúng tôi. Những tin đồn trên internet không phải là tất cả những gì đáng sợ. Đôi khi chúng tôi chỉ lo lắng một cách mù quáng. Sau suy nghĩ hợp lý, sự thật rất đơn giản.
Phân tích dinh dưỡng sữa
sữa rất giàu khoáng chất, canxi, phốt pho, sắt, kẽm, đồng, mangan và molypden. Điều hiếm gặp nhất là sữa là nguồn canxi tốt nhất trong cơ thể con người và tỷ lệ canxi-phosphorus là rất phù hợp, có lợi cho sự hấp thụ canxi. Các loại phức tạp, ít nhất 100Các thành phần chính bao gồm nước, chất béo, phospholipid, protein, đường sữa, muối vô cơ, v.v.