Giới thiệu】 Mưa mùa đông có thể nói là lựa chọn tốt nhất để giảm nhiệt mùa hè và giảm béo. Tạo ra súp dưa mùa đông là một cách tốt để làm cho bạn giảm cân. Uống súp dưa mùa đông thường có thể khiến bạn giảm cân! Vì vậy, các phương pháp để làm súp dưa mùa đông là gì? Dưới đây là giới thiệu 9 hương vị khác nhau của súp dưa mùa đông. Uống súp dưa mùa đông thường có thể làm cho cơ thể bạn thon nhẹ và làm trắng da không còn là một giấc mơ nữa! Nó có tác dụng của lợi tiểu và hút ẩm. Mưa mùa đông cũng có thể khiến bạn giảm cân nhanh chóng! Uống dưa mùa đông với da có thể đạt được hiệu quả của việc giảm sưng, lợi tiểu, làm sạch nhiệt và làm giảm nhiệt. Mưa mùa đông có giá trị dinh dưỡng cao. Cứ 100 gram thịt dưa mùa đông chứa 0,4 gram protein, 2,4 gram carbohydrate, 20 mg canxi, 12 mg phốt pho, 0,3 mg sắt, và cũng có nhiều loại vitamin, đặc biệt là hàm lượng vitamin C cao, có chứa 16 mg trên 100 gram. Ngoài ra, vì nó chứa propanol diacid, nó đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn cơ thể tăng cân và thúc đẩy thể hình.
Súp ngô dưa mùa đông
dưa mùa đông và ngô có tác dụng loại bỏ chất béo và phù, đây là món súp giảm giá mặt tốt nhất. Cách để làm món súp này cũng rất đơn giản. MMS nên thử nó một cách nhanh chóng. Nó sẽ có hiệu lực sau khi uống nó trong một đến hai tháng.
<img alt = "mùa đông súp ngô le Cà rốt, ngô, lát gừng.
Phương pháp: Cắt thịt nạc, làm mờ nó trong nước nóng, bóc vỏ và rửa dưa mùa đông và cà rốt, và cắt mọi thứ thành từng miếng bằng ngô. Đun sôi nước trong nồi, thêm miếng cà rốt, miếng dưa mùa đông, miếng ngô, lát thịt nạc và lát gừng, đun sôi cho đến khi nước sôi trên lửa nhỏ trong nửa giờ, thêm một ít muối vào mùa.