Giới thiệu】 dứa là một loại trái cây mà nhiều người thích, đặc biệt là vào mùa hè nóng bỏng. Vì vậy, bạn có biết làm thế nào để làm nước ép dứa? Hãy cùng học cách làm nước ép dứa cùng nhau.
Nước ép dứa
Thành phần: 300 gram thịt dứa tươi, 1 gram muối.
Cách làm nước ép dứa:
Đầu tiên rửa thịt dứa, cắt nó thành trái cây thái hạt lựu 3 cm vuông, vắt nước ép để sử dụng sau này; Lấy một cốc lớn, thêm 100 ml nước đun sôi lạnh, thêm nước ép dứa và muối, và khuấy đều.
Sử dụng: Một liều mỗi ngày, dùng trong hai lần uống.
Chỉ định: Thiếu, nhiệt, khát và tiểu đường. nó Phân tích
Các thành phần dinh dưỡng: Cứ 100 gram dứa chứa 87,2 gram nước, 0,6 gram protein, 0,1 gram chất béo, 0,3 gram tro, 8,5 gram carbohyd Mg axit ascorbic, 0,3 mg vitamin A, 18 mg vitamin C, 20 mg canxi, 6 mg phốt pho, 0,2 mg sắt, 126 mg kali, 1,2 mg natri, 0,08 mg kẽm.
Hiệu ứng thuốc: Dứa có bản chất nhẹ và ngọt trong hương vị, và có tác dụng của lợi tiểu, giảm nhiệt, rượu, giảm huyết áp và chống ung thư. Ăn dứa một cách thích hợp có tác dụng điều trị bằng chế độ ăn uống rất tốt đối với các triệu chứng như viêm thận tiết niệu, tăng huyết áp, ho nóng, đau họng, viêm phế quản, khó tiêu, say rượu, v.v.