Giới thiệu】 Sự khác biệt giữa bánh Persimmon và Persimmon, có giá trị dinh dưỡng cao hơn. Giá trị dinh dưỡng của trái cây được biết đến, và một số loại trái cây cũng có thể được làm thành các thành phần khác. Mọi người đã ăn bánh hồng. Dưới đây, biên tập viên sẽ giới thiệu với bạn sự khác biệt giữa bánh Persimmon và Persimmons là gì. Cái nào có giá trị dinh dưỡng cao hơn? Hãy cùng nhau tìm hiểu về nó.
Giá trị dinh dưỡng của hồng
Giá trị dinh dưỡng của hồng rất cao, và rất giàu sucrose, đường nho, fructose, protein, carotene, vitamin C, citrulline, iốt, canxi, phốt pho.
Các vitamin và hàm lượng đường có chứa cao hơn khoảng 1 đến 2 lần so với trái cây. Nếu một người ăn một quả hồng mỗi ngày, vitamin C mà họ tiêu thụ về cơ bản có thể đáp ứng một nửa số lượng cần thiết trong một ngày.
Trái cây chưa chín chứa tannin. Persimmons có chứa rất nhiều carbohydrate và 10,8 gram trên 100 gram hồng có chứa chủ yếu là sucrose, glucose và fructose. Đây cũng là lý do tại sao mọi người cảm thấy rằng hồng rất ngọt ngào. Persimmons tươi chứa iốt rất cao và có thể ngăn ngừa và điều trị bướu cổ đặc hữu.
sự khác biệt giữa bánh persimmon và persimmon mà người ta có giá trị dinh dưỡng cao?
Ngoài ra, Persimmon rất giàu pectin. Nó là một chất xơ trong chế độ ăn uống tan trong nước và có tác dụng tốt trong việc làm ẩm ruột và thuốc nhuận tràng. Nó có tác dụng tốt trong việc điều chỉnh táo bón và duy trì sự tăng trưởng bình thường của vi khuẩn đường ruột.
Lưu ý: hồng rất giàu đường, pectin và vitamin, có hiệu ứng làm ẩm nhiệt và làm ẩm ruột tốt. Chúng là những thực phẩm sức khỏe tự nhiên cho bệnh nhân viêm phế quản mãn tính, tăng huyết áp và xơ cứng động mạch. Tuy nhiên, một lượng lớn tannin trong hồng sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thụ sắt của cơ thể, do đó không nên ăn quá nhiều.
Giá trị dinh dưỡng của bánh Persimmon
Bánh perm là những thực phẩm giống như bánh sấy khô một cách giả tạo, còn được gọi là quả hồng khô và quả hồng khô, có thể được sử dụng làm món tráng miệng. Màu sắc có màu xám và trắng, và mặt cắt có gelatin mờ, mềm và ngọt. Nó ngọt ngào và ẩm ướt trong tự nhiên, không độc hại, làm ẩm cho tim và phổi, làm giảm ho và đờm, làm sạch nhiệt và làm dịu cơn khát, tăng cường lá lách và làm suy yếu ruột.