Khi khám phá loại trái cây nào có tác dụng đáng kể trong việc tiêu diệt các tế bào ung thư, chúng ta cần rõ ràng rằng không có trái cây nào có thể trực tiếp “tiêu diệt” tế bào ung thư một mình, nhưng các chất dinh dưỡng và hoạt chất mà chúng chứa có tác dụng tích cực trong việc ngăn ngừa ung thư, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư hoặc tăng cường miễn dịch ở người. Sau đây là một số loại trái cây được coi là có tiềm năng chống ung thư và tác dụng của chúng. Họ cũng sẽ giới thiệu ngắn gọn một danh sách các loại trái cây chống ung thư. nó />
Trái cây tàn nhẫn nhất giết chết các tế bào ung thư
1. Dâu tây
Dâu tây được gọi là “nữ hoàng trái cây” và rất giàu vitamin C, vitamin A, vitamin E, tannin, asparagine, đồng Cụ thể, axit tannic mà nó chứa có thể tạo ra các tác dụng chống độc hại trong cơ thể và ngăn chặn sự hình thành của các tế bào ung thư. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong dâu tây như axit ellagic và anthocyanin cũng giúp chống lại sự hư hỏng của các gốc tự do đối với các tế bào và gián tiếp đóng vai trò chống ung thư.
2. Vitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh, có thể loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và ngăn ngừa ung thư tế bào. Đồng thời, trái cây Kiwi cũng chứa một chất hoạt động có thể ngăn chặn việc sản xuất chất gây ung thư “nitrosamine” trong cơ thể con người, tăng cường hơn nữa tác dụng chống ung thư.
3. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quả sung có tỷ lệ ức chế khối u nhất định đối với cổ trướng, sarcoma, ung thư gan, ung thư phổi và các bệnh ung thư khác. Ngoài ra, quả sung cũng có thể làm giảm sưng và giải độc, và phù hợp để tiêu thụ bởi bệnh nhân mắc các bệnh ung thư khác nhau.
4. Chuối
chuối rất giàu magiê và kali, và hai khoáng chất này rất quan trọng để duy trì các chức năng sinh lý bình thường của cơ thể con người. Thiếu magiê có thể làm suy yếu khả năng của cơ thể để loại bỏ các tế bào ung thư và bổ sung chuối có thể giúp cải thiện khả năng này. Ngoài ra, chiết xuất chuối đã được tìm thấy có tác dụng ức chế rõ ràng đối với một loạt các chất gây ung thư.
5. Những chất này có thể ngăn chặn các tế bào bình thường trở nên ung thư và ức chế sự lây lan của các tế bào ác tính. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng nho có tác dụng nuôi dưỡng khí công và máu, loại bỏ sự khó chịu và làm dịu cơn khát, tăng cường dạ dày và thúc đẩy lợi tiểu, đặc biệt đối với bệnh nhân ung thư sau khi xạ trị và phẫu thuật.Nó là phù hợp.
Xếp hạng trái cây chống ung thư
Mặc dù không có thứ hạng trái cây chống ung thư tuyệt đối, một số trái cây chống ung thư phổ biến có thể được liệt kê gần như dựa trên các chất dinh dưỡng và lượng chất chống ung thư có tính chất hoạt động của nó.
Dâu: Các chất chống oxy hóa và tannin phong phú làm cho nó tốt nhất trong số các loại trái cây chống ung thư.
Hình: Chứa nhiều thành phần chống ung thư và có tác dụng ức chế đối với nhiều loại ung thư.
Nho: các chất chống oxy hóa như resveratrol và anthocyanin cho chúng có khả năng chống ung thư mạnh.
chuối: Việc bổ sung magiê và kali có thể giúp cải thiện khả năng loại bỏ các tế bào ung thư của cơ thể.
Ngoài ra, cũng có các loại trái cây như diều hâu, quả việt quất, cam quýt (như cam, cam), táo, lê, v.v … cũng được công nhận rộng rãi các loại trái cây chống ung thư. Hiệu ứng kích hoạt máu và loại bỏ máu của Hawthorn giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư; Các loại trái cây như quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa và có thể chống lại thiệt hại gốc tự do; Trái cây cam quýt có hàm lượng vitamin C cao để giúp ngăn ngừa ung thư; Pectin và cellulose trong táo giúp giảm nguy cơ ung thư.
Kết luận
Cần lưu ý rằng mặc dù các loại trái cây này có khả năng chống ung thư nhất định, nhưng chúng không thể thay thế điều trị y tế chuyên nghiệp. Trong quá trình chống ung thư, bệnh nhân nên làm theo lời khuyên của bác sĩ để điều trị toàn diện và tiêu thụ thích hợp các trái cây bổ dưỡng này như những phương tiện phụ trợ. Đồng thời, duy trì chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh cũng là một trong những biện pháp quan trọng để ngăn ngừa ung thư.