Giới thiệu】 anh đào đã là một loại trái cây làm đẹp từ thời cổ đại. Những cuốn sách y tế cổ xưa nói rằng nó có thể “giữ ẩm cho làn da” và “tạo ra màu sắc đẹp và ngoại hình đẹp”. Anh đào cực kỳ phong phú về sắt. Mỗi trăm gram thịt tươi chứa gấp 6 lần hàm lượng sắt của dâu tây, gấp 10 lần jujube, gấp 13 lần táo và gấp 20 lần quả táo, xếp hạng đầu tiên trong số tất cả các loại trái cây. Các đặc điểm sinh lý của phụ nữ xác định tính nhạy cảm của họ đối với thiếu máu cục bộ và thiếu máu.
anh đào là những trái cây tăng cường máu tốt
Các cô gái vị thành niên phát triển và phát triển mạnh mẽ, và cơ thể có nhu cầu sắt cao. Cùng với thời kỳ kinh nguyệt, thiếu máu thiếu sắt dễ xảy ra; Phụ nữ mang thai nên cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi hoặc trẻ sơ sinh, và nhu cầu sắt được tăng lên rất nhiều; Phụ nữ cao tuổi đã giảm chức năng hấp thụ đường tiêu hóa và chức năng tạo máu yếu, cũng có thể dẫn đến thiếu máu. Do đó, ăn anh đào là hiệu quả. Dưới đây là 3 đơn thuốc cho máu bổ sung anh đào. nó Khuyến nghị 1: Nước ép anh đào
Ăn anh đào thô hoặc uống anh đào có thể nuôi dưỡng lá lách và QI, và có thể điều trị các triệu chứng như yếu sau khi bị bệnh, mất cảm giác ngon miệng, mất ngủ, v.v. Ngoài ra, nó cũng giữ ẩm cho da và loại bỏ sẹo mụn da.
Phương pháp: Chuẩn bị 80 gram anh đào và 1 chén nước đun sôi lạnh. Rửa anh đào và loại bỏ các hố. Đặt chúng vào máy ép trái cây và thêm nước luộc lạnh để làm nước ép anh đào. Đổ nó ra cho đồ uống (bạn có thể thêm lượng đường thích hợp vào mùa).
Khuyến nghị 2: Cherry Paste
Trong trường hợp mệt mỏi, mọi người đã giảm hàm lượng sắt trong máu, cung cấp oxy không đủ và lưu thông máu kém. Anh đào rất giàu sắt, và ăn chúng thường xuyên có thể làm giảm Qi và thiếu máu, yếu, biểu hiện trên khuôn mặt và mệt mỏi. Chỉ khi làn da là tốt, da mới có thể thể hiện trạng thái khỏe mạnh.
Phương pháp: Rửa 1000 gram anh đào tươi, thêm 200 ml nước, đun sôi và loại bỏ dư lượng, thêm đường, trộn đều, làm nóng và cô đặc vào một miếng dán, hãy dùng một lần vào buổi sáng và buổi tối, 1 đến 2 thìa mỗi lần.
Three Three: Cherry Wine
Mọi người nói rằng ngoại hình được sinh ra từ trái tim. Bị trầm cảm, ngay cả kỹ thuật trang điểm tuyệt đẹp nhất cũng không thể được che giấu hoàn toàn. Chỉ khi bạn ở trong tâm trạng hạnh phúc, làn da của bạn mới có thể di chuyển. Anh đào được gọi là aspirin tự nhiên bởi các bác sĩ phương Tây. Có một chất gọi là anthocyanin trong anh đào có thể tạo ra hạnh phúc. Kết hợp nó với rượu, uống nó đúng cách có thể cải thiện lưu thông máu và khôi phục lại một trái tim hạnh phúclãnh thổ. Nó cũng có thể cải thiện các triệu chứng như thấp khớp, đau lưng và chân, tê khớp và tê liệt.
Phương pháp: Chuẩn bị 200 gram anh đào và 1000 ml rượu vang trắng. Rửa, để ráo nước, ngâm anh đào, niêm phong chúng trong 10 ngày và mất 15-20 ml hai lần một ngày.