Giới thiệu】 Cucumber có tác dụng hút ẩm, lợi tiểu, giảm lipid, thuốc giảm đau và thúc đẩy tiêu hóa. Cụ thể, cellulose chứa trong dưa chuột có thể thúc đẩy sự bài tiết của thực phẩm hư hỏng trong ruột và propanol, ethanol và propanol diacid có trong nó cũng có thể ức chế chuyển đổi các chất đường thành chất béo, có lợi cho những người béo phì và bệnh nhân mắc bệnh tăng huyết áp. Có rất nhiều lợi ích khi ăn dưa chuột đúng cách và cũng có thể được sử dụng để giảm cân!
Sự kết hợp của giảm cân dưa chuột 1+1 <1
1. Sự kết hợp của dưa chuột và đậu phộng có thể dễ dàng gây tiêu chảy.
Phương pháp giảm cân trong dưa chuột là rất đơn giản, nhưng nếu bạn không chú ý, thật dễ dàng để hiểu sai về việc giảm cân. Việc sử dụng đậu phộng là rất không phù hợp để giảm cân, bởi vì sự kết hợp này có thể gây tiêu chảy và ảnh hưởng của việc giảm cân là rất kém. Lý do chính là dưa chuột là thực phẩm lạnh, trong khi đậu phộng là dầu. Cuộc gặp gỡ giữa hai thực phẩm sẽ làm tăng độ trơn của chúng và có thể dẫn đến tiêu chảy. Tuy nhiên, có thể không quan trọng đối với những người có chức năng tiêu hóa tốt, nhưng đường tiêu hóa kém có thể gây rắc rối.
<img alt = "Ăn dưa chuột để giảm cân giữ trọng lượng khi rơi vào hai hiểu lầm" src = "/uploads/allimg/c150407/28-131019142132.jpg Dưa chuột được kết hợp với Chili và cần tây, và VC bị phá hủy.
Ngoài ra, dưa chuột, ớt và cần tây cũng là một sự kết hợp xấu và không có lợi cho việc giảm cân, vì dưa chuột có chứa enzyme phân hủy vitamin C vitamin C. Nếu ăn với thực phẩm giàu vitamin C, enzyme phân hủy vitamin C trong dưa chuột sẽ phá hủy vitamin C của các loại thực phẩm khác, điều này sẽ làm giảm sự hấp thụ vitamin C của cơ thể, nhưng nó không gây hại cho cơ thể.
Sự kết hợp của giảm cân dưa chuột 1+1> 2
1. Sự kết hợp dưa chuột với dưa chuột là tốt cho việc giải độc và giảm cân.
Cách tốt nhất để sử dụng dưa chuột để giảm cân là kết hợp nó với nấm, có thể giải độc và giảm cân. Nó chủ yếu là do gel thực vật trong nấm có lực hấp phụ mạnh, có thể tập trung vào việc hấp phụ một số tạp chất còn lại trong hệ thống tiêu hóa của con người và sau đó tiết chúng ra khỏi cơ thể, do đó giải phóng và làm sạch ruột. Diacid propylene trong dưa chuột có thể ức chế việc chuyển đổi đường trong cơ thể thành chất béo, do đó đạt được hiệu quả của việc giảm cân. Ăn hai với nhau để nâng cấp hiệu ứng giảm cân, và cũng có thể nuôi dưỡng và tăng cường, hòa giải máu, cân bằng dinh dưỡng, vv
2. Dưa chuột với đậu phụ được sử dụng để giải độc và loại bỏ viêm, giữ ẩm khô và làm dịu dạ dày.
dưa chuột cũng có thể được ghép với đậu phụ, có tác dụng làm sạch nhiệt và lợi tiểu, giải độc, giải độc, chống viêm, nuôi dưỡng phổi và thúc đẩy chất lỏng cơ thể, làm ẩm khô và làm dịu dạ dày, làm sạch máu. Điều này chủ yếu là do đậu phụ lạnh trong tự nhiên, chứa rất ít carbohydrate, và có tác dụng kiểm soát cơ thể và làm ẩm khô và làm dịu ngọn lửa. Ngoài ra, đậu phụ là trứng trong thực phẩm từ thực vật.Hàm lượng màu trắng là cao nhất và protein của nó dễ dàng được tiêu hóa và hấp thụ bởi cơ thể con người. Đó là một thực phẩm lý tưởng cho những người có chức năng tiêu hóa tiêu hóa giảm.