Giới thiệu】 da bắp cải có tác dụng kỳ diệu trong việc ngăn ngừa ung thư vú! Tuy nhiên, dinh dưỡng của nó không có nghĩa là khiêm tốn như giá của nó. Bắp cải Trung Quốc phù hợp cho mọi người ăn. Nó phù hợp hơn cho những người bị táo bón theo thói quen mãn tính, cảm lạnh, nhiệt phổi, ho, viêm họng, suy yếu bụng và sốt, và nó cũng có thể ngăn ngừa ung thư vú một cách hiệu quả ở phụ nữ.
Như người ta đã nói, “Một trăm loại rau còn tệ hơn bắp cải.” Khi tôi còn trẻ, mỗi mùa đông, mọi hộ gia đình phải mua và lưu trữ bắp cải, và bối cảnh sôi động gần như trở thành một cảnh quan lớn ở Trung Quốc đại lục.
Không có nhà kính nhựa vào thời điểm đó. Vào mùa đông khi không có màu xanh lá cây hoặc màu vàng, bắp cải trở thành món ăn chính của người dân Trung Quốc. Ngày nay, có tất cả các loại rau và rau quả quanh năm. Cảnh lưu trữ bắp cải vào mùa đông không còn tồn tại, nhưng bắp cải vẫn được mọi người ưa chuộng. Hình của bắp cải thường có thể được nhìn thấy trên bàn ăn trong nhà tôi. Bà tôi chuyển đến đồng bằng trung tâm từ Chiết Giang. Cô thường nói rằng “Cabbage tốt hơn bắn tre vào mùa đông.” Thịt lợn chiên cô làm rất ngon; Cha tôi cũng có một sở thích đặc biệt đối với bắp cải, và bắp cải lạnh và cay là sở thích của ông.
Cabbage thuộc họ Crusogenaceae và là một “được sản xuất tại Trung Quốc”. Hạt bắp cải được tìm thấy trong các chậu đất sét được khai quật từ địa điểm Banpo ở Xi’an, cho thấy lịch sử trồng bắp cải ở nước tôi ít nhất là 6.000 năm. Ở đất nước cổ đại của tôi, bắp cải được gọi là “”, thường được gọi là bắp cải và mầm vàng. Nó được gọi là “Vua của tất cả các loại rau” trong người dân. BÀI TẬP CỦA TẤT CẢ các thế hệ ca ngợi Baicai rất nhiều. Trong “Lũ lụt linh tinh của vùng nông thôn”, người hâm mộ nhà thơ Quê Đô của Triều đại đã viết: “Chọn tuyết và chọn mực trên mặt đất, hương vị giống như rễ sen dày đặc và dày hơn.” Su Dongpo cũng viết: “Mực trắng giống như cừu và lợn, và gấu đang lan ra từ đất.” Ông so sánh bắp cải với cừu và lợn ngon. Vào thời cổ đại, bắp cải ban đầu là loại lá lỏng lẻo, nhưng nó không được cải thiện thành loại trái tim hình bóng đèn trong triều đại của bài hát; Đến cuối triều đại Yuan và sự khởi đầu của triều đại Minh, bắp cải rắn lại xuất hiện một lần nữa, và bắp cải lớn nhất đã tăng lên hơn mười bảng và được gọi là “sản phẩm thần” trong số các loại rau. nó Shandong được gửi qua đại dương đến Triển lãm Tokyo tại Nhật Bản để triển lãm, và bắp cải cũng được giới thiệu đến Nhật Bản kể từ đó.
Người xưa tin rằng bắp cải có chức năng chăm sóc sức khỏe cao. Ngay từ triều đại Hán, “chuyên luận về bệnh sốt” của Zhang Zhongjing đã ghi nhận giá trị dinh dưỡng của bắp cải. Trong triều đại nhà Minh, Li Shizhen đã viết trong “Compendium of Materia Medica”: “Cây thông có bản chất muộn, và là phổ biến trong tất cả các mùa, và có một cây thông., vì vậy nó được gọi là 王. “Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng bắp cải hơi lạnh và ngọt, và có chức năng nuôi dưỡng dạ dày và thúc đẩy chất lỏng, loại bỏ sự khó chịu và dập tắt cơn khát, thúc đẩy lợi tiểu và làm rõ sức khỏe. Công khai. Có thể giúp phân hủy estrogen liên quan đến ung thư vú. Hấp thụ protein động vật.
Khí hậu ở phía bắc khô vào mùa đông. Những cơn gió lạnh cắn có tác hại lớn đối với làn da của mọi người. Bắp cải rất giàu vitamin C và E. ăn nhiều bắp cải có lợi cho việc chăm sóc da và chăm sóc da. Bắp cải chứa rất ít natri, sẽ không cho phép cơ thể bảo quản nước dư thừa và có thể làm giảm gánh nặng trên tim. Đối với người trung niên và người già và béo phì, ăn nhiều bắp cải có lợi cho việc giảm cân. Pectin chứa trong bắp cải cũng có thể giúp loại bỏ cholesterol dư thừa trong cơ thể con người.
Thông qua phần giới thiệu ở trên, tôi tin rằng mọi người đều có một sự hiểu biết nhất định về kiến thức về bắp cải Trung Quốc trong việc ngăn ngừa ung thư vú. Việc phòng ngừa ung thư vú không khó. Miễn là bạn có thể chú ý đến chế độ ăn kiêng và nghỉ ngơi trong cuộc sống, phát triển thói quen làm việc tốt và nghỉ ngơi và các quy tắc chế độ ăn uống, căn bệnh này sẽ tự nhiên đi đường vòng.