Giới thiệu】 Jiamin Rice thường được sử dụng trong thực phẩm chủ yếu của mọi người và là một loại thực phẩm chúng ta thường ăn. Vậy kết quả và ảnh hưởng của việc ăn gạo japonica là gì? Gạo japonica là một loại gạo, giàu chất dinh dưỡng hơn gạo nâu và gạo trắng tinh chế. Hãy cùng xem kết quả của gạo japonica và ảnh hưởng của gạo japonica là gì!
gạo jiamin có thể được làm thành gạo hoặc súp gạo. Nó không chỉ là một thực phẩm chính có thể bổ sung các chất dinh dưỡng, mà còn là một liệu pháp ăn kiêng tốt để điều trị các bệnh thiếu hụt. Súp gạo dày thậm chí có thể thay thế súp nhân sâm , được sử dụng để điều trị hội chứng thiếu hụt và có kết quả tốt. Giống như cháo gạo, nó có chất dinh dưỡng phong phú và dễ tiêu hóa, có lợi cho sự hấp thụ, và nó nên được sử dụng làm thực phẩm duy trì cho liệu pháp kết hợp.
Tất nhiên, protein trong gạo japonica chỉ chiếm 7%, nhưng vì người dân ở nhiều vùng sử dụng gạo japonica làm thực phẩm chính và tiêu thụ một lượng lớn, nó được sử dụng làm nguồn căng cho protein của mọi người. Hơn nữa, các axit amin giàu gạo japonica cũng rất phù hợp với cơ thể con người và toàn diện hơn. Đồng thời, gạo japonica cũng chứa nhiều loại chất dinh dưỡng như chất béo, canxi, phốt pho, sắt và vitamin B.
Hiệu quả và chức năng của gạo japonica】
1. Điều chỉnh dạ dày và ruột. Với sự trợ giúp của các phân tử sợi thô trong lớp lúa japonica, nó giúp vận động đường tiêu hóa và có lợi cho việc điều trị bệnh nhân có vấn đề về dạ dày, táo bón và bệnh trĩ.
2. Cải thiện khả năng miễn dịch. Những người ăn nhiều gạo japonica có thể giúp thúc đẩy lưu thông máu, cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể và cũng giảm nguy cơ phát triển huyết áp cao.
3. Ngăn ngừa bệnh . Ăn gạo japonica thường xuyên có thể ngăn ngừa nhiều loại bệnh như bệnh tiểu đường, beriberi, điểm tuổi và táo bón.
<img alt = "Ăn gạo japonica thường xuyên để thúc đẩy lưu thông máu và cải thiện khả năng miễn dịch" src = "/tải lên/allimg/c150405/28-131129134314.jpg Cholesterol thấp hơn. Bởi vì trong gạo japonica, nó chứa rất nhiều protein, chất béo, vitamin, v.v., ăn nhiều hơn có thể làm giảm cholesterol và giảm khả năng đau tim và đột quỵ.
5. Các bệnh chống dị ứng. Các tế bào hồng cầu được cung cấp bởi gạo japonica có sức sống mạnh và không có protein allogen xâm nhập vào máu, vì vậy nó có thể ngăn ngừa một số bệnh về da dị ứng.
6. Tăng cường lá lách và dạ dày. Lý do tại sao gạo japonica có thể củng cố lá lách và dạ dày là gạo japonica là một trong năm hạt và là một món ăn ngọt, dễ dàng được hấp thụ và tiêu hóa bởi lá lách và dạ dày.
Ứng dụng thực phẩm gạo Jiamin:
1. Trẻ sơ sinh sữa nôn. Bởi vì lá lách và dạ dày yếu, sau đó xào với gạo japonica và đun sôi trong nước và lấy nước ép.
2. Khát nước, nôn mửa và tiêu chảy. Bạn có thể uống 20 ml nước tre nhẹ và 20 ml gạo japonica, và xào cùng với màu vàng.Sau đó thêm một lượng nước thích hợp và nghiền nó, cuối cùng loại bỏ dư lượng và loại bỏ nước ép, khuấy đều và lấy nó.
3. Mất sự thèm ăn và lá lách yếu. Sử dụng 50 gram gạo japonica và 20 gram nấm shiitake. Sau khi rửa nấm, loại bỏ thân cây và cắt chúng, đặt chúng vào một cái thịt hầm bằng gạo japonica rửa sạch, thêm một lượng nước thích hợp, giải mã chúng trên lửa nhỏ và nấu chúng vào cháo và lấy chúng hai lần một ngày.
4. Phân kỳ và kiết lỵ. Sử dụng 100 gram gạo japonica và 500 gram purslane, sau đó sử dụng nước ép của gạo Purslane và japonica và một ít nước để nấu cháo.