Giới thiệu】 Mùa đông là mùa cao điểm cho các bệnh hô hấp. Nếu bạn mệt mỏi và bị kích thích bởi cuộc hành trình, nó sẽ dẫn đến cảm lạnh và ho. Nếu khí quản không tốt, các triệu chứng khó chịu hô hấp cũng sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu hô hấp. Tại thời điểm này, bạn cũng có thể ăn một số hạnh nhân ngọt ngào. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng hạnh nhân ngọt có tác dụng làm ẩm phổi và làm giảm hen suyễn, giảm ho và làm giảm đờm, và thường được sử dụng trong số những người để ngăn ngừa ho và hen suyễn.
Khi đi du lịch, hầu hết thức ăn và đồ uống được xác định bởi những người khác. Do chế độ ăn không đều, tiêu thụ nước trong tập thể dục, v.v., rất dễ gây ra phân khô, đặc biệt là đối với người già. vitamin e chứa trong hạnh nhân ngọt có thể làm ẩm ruột và làm giảm các chuyển động ruột.
da vào mùa đông rất khô, và sự kích thích của gió lạnh trong suốt hành trình sẽ làm cho nó nghiêm trọng hơn. Vẻ đẹp của hạnh nhân ngọt ngào là chúng có thể giữ ẩm cho da. Hạnh nhân ngọt ngào rất giàu axit linoleic, rất bổ dưỡng và giữ ẩm cho da. Phương pháp sử dụng cũng rất đơn giản. Nghiền dưa chuột, lấy nước ép, khuấy bằng bột hạnh nhân ngọt và bôi vào mặt trong khoảng 10 đến 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm, có thể bổ sung độ ẩm cho da khô.
<img alt = "hạnh nhân giúp bạn chăm sóc làn da hoàn hảo của bạn trong mùa đông" src = "/tải lên/allimg/c150404/28-131221114f7.jpg" Nó là nguy hiểm cho bạn bè với trái tim xấu. Hạnh nhân ngọt rất giàu vitamin E và chất béo không bão hòa đơn. Hiệu quả kết hợp của hạnh nhân ngọt có thể làm giảm hiệu quả tỷ lệ mắc bệnh tim.
Ý nghĩa thông thường nhỏ:
Hạnh nhân được chia thành hạnh nhân ngọt và hạnh nhân đắng. Hạnh nhân California là một loại hạnh nhân ngọt, trong khi hạnh nhân Trung Quốc là hạnh nhân đắng. Hạnh nhân ngọt có hương vị hơi ngọt và tinh tế, trong khi hạnh nhân đắng có hương vị mạnh hơn. Hạnh nhân đắng chứa xyanua và không được ăn sống, nếu không nó sẽ gây ngộ độc. Hãy chắc chắn để chú ý khi chọn.