Tremella có các chức năng nuôi dưỡng thận, nuôi dưỡng não và làm mới tâm trí. lily rất giàu protein, canxi, carotene và các chất dinh dưỡng khác, và có tác dụng nuôi dưỡng tim và làm dịu tâm trí. Nếu bạn muốn trở nên tràn đầy năng lượng hơn, hãy thêm một quả chuối vào súp.
Thành phần:
Lily khô, tremella, chuối, wolfberry, đường rock
Chuẩn bị:
1. Rửa và ngâm tóc; Xé nó thành những bông hoa nhỏ, loại bỏ thân cây và rửa; Gọt vỏ và cắt thành những lát nhỏ; rửa.
2. Đặt Tremella vào một cái bát, thêm một lượng nước thích hợp và hấp nó vào nồi trong 30 phút.
3. Đặt các lát chuối vào một bát tremella, thêm chúng và hấp chúng trong 30 phút, sau đó thêm Wolfberry và đun nhỏ lửa.