Giới thiệu】 mật ong là thực phẩm bảo quản sức khỏe dài nhất được sử dụng bởi nhiều người trong cuộc sống hàng ngày của họ. Mật ong có giá trị dinh dưỡng cao và có tác dụng chăm sóc sức khỏe tốt khi sử dụng. Nó có tác dụng nuôi dưỡng QI giữa và nuôi dưỡng, làm dịu năm cơ quan nội tạng, hài hòa tất cả các loại thuốc, làm sạch nhiệt và giải độc, làm ẩm khô và nuôi dưỡng âm dương, làm dịu tâm trí và nuôi dưỡng trái tim. Nếu nó có thể được sử dụng với các thực phẩm khác hoặc y học cổ truyền Trung Quốc, nó có thể đóng vai trò nhiều hơn trong liệu pháp ăn kiêng và y học.
khô và nóng.
Nước hơi nước với lê và sau đó thêm khoảng 2 thìa mật ong để đạt được hiệu quả làm ẩm phổi và làm ẩm khô; Hoặc hầm súp với nấm bạc, sau đó thêm một lượng mật ong thích hợp có thể làm ẩm phổi và giảm ho.
táo bón.
Sử dụng 50-100 gram gạo, 200 gram chuối và lượng mật ong thích hợp. Sau khi làm cháo gạo, thêm chuối cắt thành miếng nhỏ, sau đó thêm mật ong và ăn sau khi nó được làm mát để làm ẩm ruột và làm giảm các chuyển động ruột. nó
Sử dụng 100-150 gram cần tây tươi và một lượng mật ong thích hợp. Rửa cần tây và nghiền nó để loại bỏ nước trái cây, thêm mật ong và hầm. Uống nó mỗi ngày một lần có thể giảm huyết áp một cách hiệu quả.
Bệnh tim điều chỉnh .
10g salvia miltiorrhizae và 10g polygonum multiflorum, decoct trong nước để lấy nước trái cây và uống 1-2 thìa mật ong, rất hữu ích để điều trị bệnh tim mạch vành.
Điện trở thấp.
Sau khi thức dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào ban đêm, thêm một muỗng mật ong nhỏ khi uống sữa có thể chống lại sự mệt mỏi và tăng cường sức đề kháng; Hoặc sau khi đun sôi 10 gram ganoderma lucidum, uống nước và thêm mật ong cũng có thể tăng cường sức đề kháng, đặc biệt phù hợp với bệnh nhân ung thư ăn sau phẫu thuật; Ngoài ra, việc ngâm nhân sâm trong nước và thêm 1 muỗng mật ong có thể nuôi dưỡng khí công.