Giới thiệu】 Nhiều người hiểu lợi ích của mật ong cho sức khỏe con người. Mật ong cũng là một trong những thuốc bổ được sử dụng phổ biến nhất trong cuộc sống của chúng ta. Vedas ở Ấn Độ ghi lại rằng mật ong có thể kéo dài cuộc sống. Nó hoàn toàn không phải là một sự phóng đại, và nó thể hiện đầy đủ vai trò của mật ong trong dinh dưỡng và chăm sóc y tế. Phân tích dinh dưỡng cho thấy mật ong chứa khoảng 35% đường nho và 40% fructose. Cả hai loại đường có thể được hấp thụ trực tiếp và sử dụng bởi cơ thể con người mà không bị tiêu hóa. Mật ong cũng chứa nhiều loại muối vô cơ với nồng độ huyết thanh tương tự với cơ thể con người, và cũng chứa một lượng vitamin B1, B2, B6, sắt, canxi, đồng, mangan, phốt pho, kali, vv mật ong có chứa amylase, lipase, chuyển đổi, v.v. Enzyme là các chất kích thích giúp cơ thể tiêu hóa, hấp thụ và thay đổi hóa học và hóa học trong một loạt các chất. Mật ong có mùi thơm và ngon. Từ quan điểm của giá trị dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe, nó không chỉ là một sự nuôi dưỡng, tuổi thọ và kéo dài cuộc sống, mà còn là một loại thuốc tốt để chữa các bệnh.
mật ong là một sản phẩm dược liệu và có lịch sử hàng ngàn năm ở Trung Quốc và có hiệu quả tốt. Li Shizhen, một nhà khoa học y tế trong triều đại Minh, đã chỉ ra: “Mật ong có năm chức năng: làm sạch nhiệt; nuôi dưỡng độ ẩm giữa; Khô. Nếu bạn sử dụng nước ấm để rửa mật ong mỗi sáng, hãy uống một cái bụng trống rỗng hoặc sử dụng 15 gram salvia miltiorrhiza, 6 gram muxiang, 6 gram cam thảo rang và nước trái cây để làm mật ong, nó có thể điều trị các chất u loét dạ dày. Tại sao mật ong có tác dụng này? Hóa ra mật ong là một thực phẩm kiềm tiềm năng. Các muối vô cơ như mangan được chứa trong đó, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và đồng hóa thực phẩm, do đó làm giảm gánh nặng lên vùng tiêu hóa và giảm bớt các triệu chứng.
<img alt = "Ăn mật ong thường xuyên có thể giúp bạn khỏe mạnh và tuổi thọ" src = "/tải lên/allimg/c150403/7-130410153qn23.jpg" Grams của hạt jujube chiên, và lấy nó trong 2 lần, nó có tác dụng tốt là làm dịu tâm trí và làm dịu tâm trí, và có thể chữa khỏi sự đánh trống ngực, mất ngủ, quên và mơ. Nếu bạn thêm 9 gram Schisandra chinensis và 9 gram của chi Cypress, bạn cũng có thể tăng cường trí nhớ và cải thiện trí thông minh của mình.
Nếu tăng huyết áp , bệnh gan, timBệnh nhân bị bệnh uống 1 cốc nước mật ong khi bụng đói vào buổi sáng và buổi tối, điều này có ảnh hưởng nhất định đến các bệnh trên. Nếu bạn sử dụng 15 gram salvia miltiorrhiza và polygonum multiflorum, decoct trong nước và uống nước trái cây, và 1 muỗng canh mật ong, hiệu quả sẽ tốt hơn. Sử dụng 30 gram mật ong và 3 gram muối tinh chế, thêm nước luộc mát và trộn đều. Lấy nó mỗi ngày một lần vào buổi sáng và buổi tối. Nó có tác dụng tốt là làm ẩm ruột và thuốc nhuận tràng, đặc biệt phù hợp với người già, yếu và bệnh nhân bị táo bón sau khi bị bệnh.
Khi có tổn thương hô hấp, thiếu âm, phổi khô và ho dài hạn và không có đờm, bạn có thể sử dụng 10 gram hoa coltex, 15 gram hoa huệ và 15 gram cam quýt, nước decoct để lấy nước ép và thêm 2 muỗng mật ong. Bạn cũng có thể đặt một lượng mật ong thích hợp trong lê rỗng và hầm chúng trong nước để loại bỏ cổ họng khô và cảm giác ngứa do khí hậu khô, và nó có lợi cho cơn ho trơn của đờm trong khí quản. Do đó, sau khi bệnh hô hấp được chữa khỏi, nếu bạn có thể uống mật ong thường xuyên, nó sẽ không chỉ ngăn chặn sự tái phát của các bệnh cũ mà còn mạnh.
Đối với trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng, mật ong thường là thực phẩm yêu thích của chúng. Mật ong chứa sắt và axit folic. Ăn nó thường xuyên có thể ngăn ngừa và điều trị thiếu máu trẻ em.
Ngoài ra, mật ong cũng có tác dụng làm ẩm da. Bởi vì mật ong rất phong phú và đa dạng, nên dễ dàng được hấp thụ và sử dụng bởi cơ thể con người. Nó có tác dụng giữ ẩm trên da. Đặc biệt là khi khí hậu khô vào mùa đông, ăn nhiều mật ong có thể ngăn ngừa nứt da. Nhiều mỹ phẩm cao cấp được tinh chế từ mật ong, cho thấy chúng có tác dụng bảo vệ tốt trên da. Nếu nó có thể được lấy bên trong và áp dụng bên ngoài trong một thời gian dài, nó sẽ giúp làm đẹp và kéo dài cuộc sống.