Giới thiệu】 mật ong Là một ứng dụng thuốc, nó có tiền sử hàng ngàn năm ở Trung Quốc và có hiệu quả tốt. Shizhen, một nhà khoa học y tế trong triều đại Minh, đã chỉ ra: “Mật ong có năm chức năng: làm sạch nhiệt; nuôi dưỡng độ ẩm giữa; Sự khô khan. Tuy nhiên, nếu nó được tiêu thụ không đúng cách, mật ong cũng có tác dụng phụ. Uống nước mật ong khi bụng đói có thể dễ dàng làm tăng độ axit trong cơ thể. Theo thời gian, bạn sẽ bị quá nhiều axit dạ dày và gây loét hoặc loét tá tràng. Nên uống nước mật ong 1,5-2 giờ sau bữa ăn. Bất cứ ai có đờm quá mức và ẩm ướt, suy yếu bụng hoặc ruột yếu nên sử dụng mật ong một cách thận trọng.
Lưu ý: Nếu bạn có dạ dày và ruột kém, tốt nhất là nên ngâm nó trong 30 độ nước, nếu không nó sẽ dễ dàng gây tiêu chảy, viêm dạ dày ruột, v.v. Ý nghĩa của nó là: Uống nước muối nhẹ khi bụng đói mỗi sáng và uống nước mật ong trước khi đi ngủ mỗi đêm.
<img alt = "Tác dụng phụ của mật ong" src = "/tải lên/allimg/c150403/7-121116111604.jpg" Bạn ngủ, và nó có một chút tác dụng chống viêm, giữ ẩm cho dạ dày và ruột và thúc đẩy các chuyển động ruột; Uống nước mật ong vào ban đêm có thể giúp làm đẹp da và bổ sung các yếu tố vi lượng khác nhau. Do đó, một cách khoa học hơn là để nước ong ong để uống vào ban đêm và uống nước muối nhẹ vào buổi sáng.
Tất nhiên, một số người gặp khó khăn trong việc phân, vì vậy uống nước mật ong sớm sẽ giúp đại tiện, phụ thuộc vào tình trạng thể chất cá nhân của họ.
Taboos kết hợp:
1. Không nên ăn nó với đậu phụ . Đậu phụ ngọt và mặn, lạnh trong tự nhiên, và có thể làm sạch nhiệt và làm tan máu. Ăn nó với mật ong có thể dễ dàng dẫn đến tiêu chảy. Đồng thời, ăn hai người cùng nhau không có lợi cho phản ứng sinh hóa của cơ thể con người.
2. Không nên ăn với tỏi tây. Tấm tỏi tây rất giàu vitamin C và dễ dàng bị oxy hóa bởi các khoáng chất và huyết tương sắt trong mật ong và mất tác dụng. Ngoài ra, mật ong có thể làm giảm các chuyển động ruột và tỏi tây rất giàu cellulose và có thể gây tiêu chảy, có thể dễ dàng gây tiêu chảy.
【Các bài đọc liên quan】
Chức năng và hiệu ứng của mật ong
Chức năng và hiệu ứng của nước mật ong
Và cách ăn