Banana Die Honey và giảm cân
Internet được đồn đại:
3 bữa một ngày và bất cứ khi nào bạn đói, hãy ăn 1 chuối tươi nhúng mật ong. Chuối có một cảm giác đầy đủ và hiệu ứng đại tiện. Thêm mật ong để tăng tốc độ thanh thải đường ruột. Ăn nhiều hơn sẽ làm cho bạn đầy đủ và khỏe mạnh. Bạn có thể mất 3kg trong 1 tuần! Chuyên gia dinh dưỡng cho biết điều này
Hãy cẩn thận rằng trái cây có nhiều calo
chuối chứa chất lượng sợi cao, có thể thúc đẩy đại tiện, nhưng chuối có 120 calo, rất nhiều calo và đường. Khi kết hợp với mật ong, ngoài việc không đủ dinh dưỡng, việc tăng cân dễ dàng hơn.
Các học viên y học truyền thống Trung Quốc nói rằng điều này
Hiến pháp lạnh không phù hợp
Hiến pháp lạnh chuối, có thể giúp những người bị khô và nóng Hiến pháp và loại bỏ lửa Uống rượu không nên vượt quá
Mùa hè là một mùa thích hợp để uống mật ong. Miễn là nó không vượt quá 10-30g (khoảng 1-3 muỗng canh) trong vòng một ngày, nó có thể giảm nhiệt và giải độc, ngăn ngừa say nắng và giúp đại tiện.
2. Brew theo những cách khác nhau theo Hiến pháp của bạn
Những người có hiến pháp khô và nóng có thể sử dụng nước lạnh. Những người có hiến pháp yếu và lạnh nên sử dụng nước ấm để ủ, nếu không nó sẽ gây ra tiêu chảy!
3. Phụ nữ mang thai cố gắng tránh ăn mật ong càng nhiều càng tốt
uống quá nhiều sẽ gây ra giảm nhiệt độ cơ thể, điều này có thể ảnh hưởng đến thai nhi và tình trạng thể chất. Nó là tốt hơn để uống ít hơn.