Những người đàn ông yêu thích đậu phụ và các sản phẩm đậu nành nên cẩn thận. Một nghiên cứu từ Trường Y tế Công cộng Harvard tuyên bố rõ ràng rằng nếu các sản phẩm đậu nành được ăn mỗi ngày, số lượng tinh trùng ở nam giới sẽ giảm đáng kể. Đàn ông thường ăn đậu phụ, điều này sẽ gây ra thiệt hại tinh trùng lớn? Nghiên cứu đã được hoàn thành bởi Tiến sĩ George Chavaro của Trường Y tế Công cộng Harvard. Từ năm 2000 đến 2006, 9 người đàn ông đã được nghiên cứu. Kết quả nghiên cứu rất đáng ngạc nhiên: những người đàn ông ăn các sản phẩm đậu nành mỗi ngày chỉ có 41 triệu tinh trùng mỗi ml tinh dịch, thấp hơn đáng kể so với những người ăn ít sản phẩm đậu nành. Điều này được hiểu rằng số lượng tinh trùng trong ít hơn 20 triệu mỗi ml tinh dịch được coi là quá thấp nồng độ tinh trùng và dễ bị vô sinh. Hơn nữa, liên kết này rõ ràng hơn ở những người đàn ông béo phì.
Chavaro tin rằng các sản phẩm đậu nành có tác dụng phụ đối với việc sản xuất các hệ thống sinh sản nam, đặc biệt là tinh trùng. Đậu nành và các sản phẩm của họ rất giàu phytoestrogen isoflavonoid. Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều, nó sẽ tự nhiên ảnh hưởng đến mức độ androgen ở nam giới, dẫn đến một loạt các hậu quả bất lợi.
A Chuyên gia Andrology ở nước tôi cũng cho rằng việc ăn quá nhiều sản phẩm đậu nành sẽ ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng nam. Trong năm năm qua, một chuyên gia đã chú ý đến vấn đề này. Ông cũng phát hiện ra rằng những người đàn ông thường ăn các sản phẩm đậu nành có cơ hội rối loạn cương dương gấp 3,46 lần so với những người không thường xuyên ăn.
Hiệp hội protein đậu nành của ngành chế biến thực phẩm đậu nành Anh cho biết hiện tại không có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy đậu nành có hại cho sức khỏe con người và lượng đậu nành tiêu thụ trong cuộc sống hàng ngày sẽ không khiến đàn ông gặp nguy cơ tăng estrogen. Các chuyên gia tin rằng ăn các sản phẩm đậu nành trong chừng mực là cách tốt nhất để tránh rủi ro sức khỏe cho nam giới. Cái gọi là “số lượng thích hợp” có nghĩa là mất ít hơn 3 lần một tuần, khoảng 100 gram mỗi lần.