Giới thiệu】 Thói quen ăn uống lành mạnh sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Do đó, chúng ta phải phát triển thói quen ăn uống lành mạnh và đóng góp cho sức khỏe của chúng ta. Ginkgo chín thuốc sắc có tác dụng làm dịu huyết áp?
làm giảm ho và làm giảm hen suyễn
1. 500 gram xương sườn nhỏ, 30 gram bạch quả, lượng gia vị thích hợp. Rửa xương sườn nhỏ, thêm rượu vang vàng, lát gừng và nước, và đun nhỏ lửa trong 1,5 giờ. Hủy bỏ vỏ và áo khoác màu đỏ của Ginkgo, thêm chúng vào súp, nêm muối và nấu trong 15 phút, thêm MSG và trộn đều, và rắc hành lá xắt nhỏ. Đơn thuốc này làm giảm ho và làm giảm hen suyễn, và phù hợp với ho và hen suyễn.
2. Rửa 100 gram củ cải và cắt thành mảnh vụn, thêm nước nóng và làm mờ nó để sử dụng sau này. Đầu tiên rửa 6 trái cây Ginkgo và nấu với 100 gram gạo nếp. Khi gạo nở, đổ 50 gram đường trắng và đun nhỏ lửa trong 10 phút. Trộn trong củ cải cắt nhỏ và ăn nó ra khỏi nồi.
Dưới huyết áp
Sử dụng 12 trái cây Ginkgo và 15 gram hạt Wolfberry mỗi ngày, thêm nước và đun nhỏ lửa trong 20 phút, và đi ngủ trước khi đi ngủ. Hiệu ứng giảm huyết áp là tốt.
<img alt = "Ginkgo rib nat đêm. Cắt các hạt giống tâm sự đã loại bỏ vỏ vào các mặt phẳng bằng dao, chà xát thường xuyên khu vực bị ảnh hưởng và loại bỏ phần được sử dụng trong khi cọ xát. Mỗi lần, 1 đến 2 hạt giống thường được sử dụng 7 đến 14 lần.