Bột tăng cường da có thể cho phép mọi người có được nhiều thực phẩm bổ dưỡng trong khi tập thể dục, nhưng có những điều cấm kị để ăn bột tăng cường cơ bắp, nếu không nó sẽ ảnh hưởng đến cơ thể. Chế độ ăn uống của con người rất đa dạng, và protein chất lượng cao có thể được tiêu thụ trong chế độ ăn bình thường, chẳng hạn như protein động vật và protein thực vật. Nếu không có yêu cầu đặc biệt, bạn thường không thể ăn bột protein hoặc bột tăng cường cơ bắp. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên nghiệp khi ăn để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn sau khi ăn. nó />
Nguy cơ của bột tăng cường cơ bắp
1. Tăng gánh nặng trên thận: Các thành phần chính của bột tăng cường cơ bắp là protein yếu tinh khiết cao, với tốc độ hấp thụ tương đối cao, có thể tăng cường cơ bắp. Tuy nhiên, khi lượng quá trình ăn quá mức, dễ dàng ăn protein. Protein này không phải là một protein chất lượng cao và các chất chuyển hóa chứa nitơ trong cơ thể con người cũng sẽ tăng lên. Chất này cần được bài tiết ra khỏi cơ thể thông qua bài tiết thận. Những người có chức năng thận kém hoặc suy thận sẽ gây ra gánh nặng cho thận tăng lên, ảnh hưởng đến chức năng thận và có tác hại nhất định; Các protein quá mức không dễ dàng tiêu hóa sau khi đi vào dạ dày và ruột, do đó, rất dễ làm tăng gánh nặng trên đường tiêu hóa, và các triệu chứng như suy yếu bụng và tiêu chảy cũng dễ bị các triệu chứng như suy yếu bụng và tiêu chảy. Thông thường không có lợi ích rõ ràng. Những người có nhu cầu đặc biệt cần ăn bột tăng cường cơ bắp;