Chrysanthemum , còn được gọi là Asteraceae, là một loại thuốc thảo dược phổ biến của Trung Quốc và là một thành phần thực phẩm sức khỏe thường được sử dụng. Uống trà hoa cúc ngâm trong nước là một cách uống rượu cổ xưa và phổ biến, và được cho là có nhiều tác dụng và chức năng. Tiếp theo, tôi sẽ giới thiệu cho bạn chi tiết các hiệu ứng và chức năng của việc ngâm hoa cúc trong nước. không />
Hiệu ứng và chức năng của hoa cúc uống trong nước
1. Nhiệt và giải độc rõ ràng
hoa cúc có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, và rất giàu thành phần khác. Uống trà hoa cúc ngâm trong nước có thể giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, giúp điều chỉnh môi trường của cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và tăng cường khả năng miễn dịch.
2. Cải thiện thị lực và nuôi dưỡng gan
hoa cúc được cho là có tác dụng cải thiện thị lực và nuôi dưỡng gan, và được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền Trung Quốc để điều trị bệnh mắt. Uống trà hoa cúc ngâm trong nước có thể làm giảm mệt mỏi mắt, làm giảm sự khó chịu của mắt như khô và tắc nghẽn, giúp bảo vệ thị lực và cải thiện sức khỏe của mắt.
3. Giảm huyết áp và giảm lipid
cao cúc chứa nhiều hoạt chất khác nhau, có tác dụng làm giảm huyết áp và giảm lipid. Uống trà hoa cúc ngâm trong nước có thể giúp điều chỉnh huyết áp và lipit máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và mạch máu não, và giúp duy trì sức khỏe tim mạch.
IV. Chống viêm và kháng khuẩn
hoa cúc có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, có thể ức chế sự tăng trưởng và sinh sản của vi khuẩn gây bệnh, và giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh truyền nhiễm. Uống trà hoa cúc ngâm trong nước có thể làm giảm các triệu chứng như viêm miệng và nhiễm trùng đường hô hấp, và giúp giữ cho đường hô hấp không bị cản trở.
5. Giảm cân và giảm cân
trà hoa cúc được coi là có tác dụng giảm cân và giảm cân, có thể thúc đẩy chuyển hóa chất béo và giảm tích lũy chất béo. Uống trà hoa cúc ngâm trong nước có thể giúp tiêu hóa, thúc đẩy giải độc, giúp giảm cân và duy trì hình dạng cơ thể khỏe mạnh.
6. Chống trầm cảm và làm dịu tâm trí
Các thành phần hoạt động trong hoa cúc bị chống trầm cảm và làm dịu tâm trí, có thể làm giảm các vấn đề cảm xúc như lo lắng và mất ngủ. Uống trà hoa cúc ngâm trong nước có thể giúp thư giãn cơ thể và tâm trí, cải thiện chất lượng giấc ngủ và cải thiện tâm trạng.
7. Vẻ đẹp và sắc đẹp
hoa cúc được sử dụng rộng rãi cho vẻ đẹp và sắc đẹp. Chúng có tác dụng chống oxy hóa và chống lão hóa, có thể bảo vệ da và trì hoãn lão hóa da. Uống trà hoa cúc ngâm trong nước có thể thúc đẩy lưu thông máu, cải thiện kết cấu da và giúp duy trì trạng thái trẻ trung.
8. Điều chỉnh nội tiết
hoa cúc có tác dụng điều chỉnh nội tiết, có thể cân bằng mức độ hormone, giúp điều chỉnh chu kỳ sinh lý của phụ nữ và làm giảm sự khó chịu về kinh nguyệt và các vấn đề khác. Uống ngâm trong nướcTrà hoa cúc có thể giúp giảm đau kinh nguyệt, điều chỉnh kinh nguyệt và duy trì sức khỏe của phụ nữ.
Để tổng hợp, uống hoa cúc ngâm trong nước có nhiều tác dụng và tác dụng như làm sạch nhiệt và giải độc, cải thiện thị lực và nuôi dưỡng gan, giảm huyết áp và lipid, chống viêm và làm giảm sức mạnh, làm giảm sức nặng. Trong cuộc sống hàng ngày, uống trà hoa cúc trong điều độ có thể giúp thúc đẩy sức khỏe, vẻ đẹp và cải thiện chất lượng cuộc sống. Cần lưu ý rằng các cá nhân có hiến pháp vật lý khác nhau và có thể có phản ứng dị ứng với hoa cúc, vì vậy nên thực hiện các xét nghiệm da thích hợp trước khi uống.