Giới thiệu Trứng Tea Tea luôn là một trong những mặt hàng thiết yếu cho người dân ăn sáng. Nhiều người ăn trứng vào buổi sáng để bổ sung dinh dưỡng. Bạn có biết những gì cần chú ý khi ăn trứng trà? Hãy cùng xem với các biên tập viên bên dưới.
1. Bệnh tiêu hóa
Mọi người đều biết rằng các chất dinh dưỡng có trong trứng là cực kỳ phong phú, và tiêu thụ thích hợp có thể nhanh chóng bổ sung các chất dinh dưỡng khác nhau thiếu trong cơ thể con người. Trà đen cũng là một đại diện của thực phẩm lành mạnh. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trà đen không chỉ có tác dụng làm nóng dạ dày mà còn có tác dụng chống ung thư cực kỳ hiệu quả. Hai loại thực phẩm bổ dưỡng này rất có lợi cho sức khỏe con người nếu ăn một mình, nhưng nếu chúng được nấu cùng nhau, kết quả sẽ không đúng như vậy, và nó thậm chí có thể ít hơn chi phí.
Điều này là do trà chứa rất nhiều axit tannic. Khi nó được nấu với trứng, thành phần này sẽ xâm nhập vào trứng, do đó kết hợp với phần tử sắt trong trứng và hình thành lượng mưa. Kết tủa này có tác dụng kích thích mạnh đối với niêm mạc dạ dày và nó có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe đường tiêu hóa trong thời gian dài.
2. Thiếu canxi
không chỉ axit tannic trong trà kết hợp với sắt trong trứng, không có lợi cho cơ thể con người, mà các thành phần khác có trong đó cũng sẽ kết hợp với các chất dinh dưỡng khác trong trứng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trà chứa một lượng lớn các alcaloid. Nếu được tiêu thụ một mình, đó là một chất chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả, có thể giúp cơ thể con người đóng vai trò hiệu quả trong việc chống lão hóa và phòng chống ung thư. Tuy nhiên, nếu ăn cùng lúc với trứng, loại alkaloid này sẽ kết hợp với canxi trong trứng và cản trở quá trình tiêu hóa và hấp thụ của nó.
<img alt = "Tôi nên chú ý đến những gì khi ăn trứng trà? Các chuyên gia nhắc nhở trẻ ăn ít" chiều cao = "328" src = "/tải lên/allimg/c150215/8-140512093923. Hấp thụ canxi bởi tá tràng, dẫn đến sự thiếu hụt canxi trong cơ thể con người và thậm chí có thể khiến cơ thể con người bị loãng xương.