Giới thiệu】 Apple là loại trái cây phổ biến nhất và phổ biến nhất. Vậy tôi nên chú ý đến những gì khi ăn táo? Hãy để nói về những phương pháp để ăn táo nên được chú ý.
1. Ăn táo và don don nhai lõi táo
lõi táo chứa một lượng nhỏ các chất có hại – axit hydrocyanic. Tiền gửi axit hydrocyanic trong cơ thể với số lượng lớn, có thể dẫn đến các triệu chứng như chóng mặt, đau đầu và nhịp thở tăng tốc. Trong trường hợp nghiêm trọng, hôn mê có thể xảy ra.
Nhưng không cần phải lo lắng quá nhiều, axit hydrocyanic trong táo chủ yếu tồn tại trong lõi, nhưng không tồn tại trong xác thịt. Cần lưu ý rằng khi ăn táo, đó là thói quen ăn lõi trái cây. Mặc dù nó sẽ không ngay lập tức dẫn đến ngộ độc, ăn chúng như thế này trong một thời gian dài thực sự gây bất lợi cho sức khỏe. <.
táo chứa axit tannic. Ăn chúng với hải sản không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng của protein hải sản, mà còn dễ bị đau bụng, buồn nôn, nôn, v.v … Tương tự, các loại trái cây khác có chứa rất nhiều axit tannic, như dâu tây, bayberry, quả lựu.