Giới thiệu】 Cucumber có một lịch sử lâu dài ở Trung Quốc. Vào thời cổ đại, dưa chuột được gọi là dưa chuột. Mãi đến khi triều đại Tang, dưa chuột mới trở thành một loại rau phổ biến ở phía bắc và phía nam. Vì vậy, dưa chuột có cần phải chú ý đến chế độ ăn uống của họ không? Hãy cùng nhau tìm hiểu về nó dưới đây!
1. Tuy nhiên, việc ghép dưa chuột với đậu phộng là rất không khoa học. Dưa chuột ngọt và lạnh trong tự nhiên và thường được ăn sống, trong khi đậu phộng có nhiều dầu hơn. Nói chung, nếu các loại thực phẩm có thiên nhiên lạnh gặp các loại dầu, nó sẽ làm tăng tính chất trơn trượt của nó và có thể dẫn đến tiêu chảy, vì vậy không nên ăn chúng cùng nhau. Đặc biệt đối với những người bạn không giỏi về chức năng tiêu hóa, tốt nhất là không ăn cùng một loại thực phẩm. Ngay cả khi bạn ăn cùng một loại thực phẩm, tốt nhất là không nên ăn quá nhiều. nó Đầu “
đuôi dưa chuột chứa nhiều màu đắng hơn và không vứt bỏ tất cả các” đầu dưa chuột “. Oxy có tác dụng độc đáo đối với viêm đường tiêu hóa. Nó có thể kích thích sự tiết của nước ép tiêu hóa và tạo ra một lượng lớn các enzyme tiêu hóa, có thể làm cho sự thèm ăn của mọi người rộng rãi. Bitter không chỉ tăng cường dạ dày, tăng khả năng vận động đường tiêu hóa, giúp tiêu hóa, làm sạch gan, cải thiện túi mật và làm dịu các dây thần kinh, mà còn ngăn ngừa cúm.
3. Không nên ăn quá nhiều chế độ ăn một phần
4. Không nên ăn dưa chuột sống
dưa chuột khi ăn trái cây sống, không nên ăn quá nhiều. Dưa chuột có ít vitamin hơn, vì vậy khi ăn dưa chuột thường xuyên, bạn nên ăn các loại trái cây và rau quả khác cùng một lúc. Ngoài ra, ăn dưa chuột ô uế thô dễ bị nhiễm vi khuẩn và ảnh hưởng đến sức khỏe. Tốt nhất là ngâm dưa chuột mua từ chợ của nông dân trước khi ăn chúng.