Giới thiệu Sức khỏe của em bé luôn là một chủ đề quan tâm đến cha mẹ. Vì lợi ích của chế độ ăn uống của em bé khỏe mạnh, các bà mẹ cũng nên chú ý nhiều hơn đến sức khỏe của em bé. Chế độ ăn uống và cuộc sống của trẻ sơ sinh đòi hỏi điều gì đặc biệt? Có điều gì hoàn toàn không được phép không?
Thực phẩm chống chỉ định 1: Không muối trong vòng 3 tháng
muối được hấp thụ bởi trẻ sơ sinh trong vòng 3 tháng từ sữa mẹ hoặc sữa là đủ. Sau 3 tháng, khi em bé phát triển và phát triển, chức năng thận của em bé dần dần được cải thiện và lượng muối cần tăng dần. Bạn có thể ăn một chút vào lúc này. Nguyên tắc là kiểm soát lượng muối dưới 1 gram mỗi ngày sau 6 tháng.
Thực phẩm chống chỉ định 2: don lồng có mật ong trong vòng 1 tuổi
vi khuẩn bình thường trong ruột của em bé trong vòng một năm của năm chưa được thiết lập đầy đủ. Sau khi ăn mật ong, rất dễ gây nhiễm trùng và các triệu chứng như buồn nôn, nôn và tiêu chảy. Sau khi em bé một tuổi, vi khuẩn bình thường trong ruột được thiết lập, vì vậy không sao khi ăn mật ong.
<img alt = "Ghi chú của mẹ về 12 điều cấm kị trong chế độ ăn uống cho bé" src = "/uploads/allimg/c141126/141f143422y60-1l38.jpg" Trẻ em cũ
trẻ em dưới 3 tuổi không nên uống trà. Trà chứa một lượng lớn tannin, sẽ can thiệp vào sự hấp thụ protein, khoáng chất, canxi, kẽm và sắt trong thực phẩm của cơ thể, dẫn đến việc thiếu protein và khoáng chất ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển bình thường của chúng. Cà phê trong trà là một chất kích thích rất mạnh, có thể gây ra ADHD ở trẻ em.
Thực phẩm chống chỉ định 4: Không bổ sung trong vòng 5 tuổi
Sau 5 tuổi, đây là giai đoạn quan trọng cho sự phát triển của em bé. Bổ sung chứa nhiều chất hormone hoặc các chất giống như hormone, có thể khiến epiphyseal đóng cửa sớm, rút ngắn thời gian tăng trưởng biểu sinh, và khiến trẻ ngắn và không cao; Hormone có thể can thiệp vào hệ thống tăng trưởng và dẫn đến dậy thì sớm. Ngoài ra, dùng thuốc bổ ở độ tuổi trẻ cũng có thể gây ra các triệu chứng như chảy máu nướu, khát, táo bón, tăng huyết áp và suy yếu bụng.