khuôn mặt rất quan trọng đối với phụ nữ. Một khuôn mặt màu hồng sẽ làm cho bạn trông trẻ trung, sống động và đầy sức sống; Thứ hai, một khuôn mặt màu vàng và xỉn màu sẽ khiến bạn cảm thấy buồn tẻ và bình tĩnh. Nếu bạn muốn có một làn da tốt và bổ sung máu, có nhiều loại thuốc bổ để bổ sung máu. Làm thế nào để chọn đã trở thành một vấn đề đau đầu. Hôm nay tôi sẽ giới thiệu một loại trái cây được tạo lại máu rất phổ biến – mía .
mía được gọi là ” Điều này là do nó có hàm lượng sắt cực kỳ phong phú, có thể thúc đẩy chức năng tạo máu của cơ thể, đóng một vai trò trong việc bổ sung máu và rất hữu ích để cải thiện làn da của phụ nữ.
Mùa thu là mùa khi mía chín. Nó giòn, ngon ngọt, ngọt ngào và ngon miệng. Một số người nói rằng “mía vào mùa thu tốt hơn nhân sâm”. Nó rất bổ dưỡng và tác dụng của nó không chỉ là bổ sung máu. Dưới đây là một số chức năng khác của mía.
bổ sung âm dương và làm ẩm phổi
mùa thu khô thường là do nhiệt phổi, và các bệnh khác nhau xảy ra. Mía là một sản phẩm tốt để nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm phổi, và nó có tác dụng điều tiết đối với các triệu chứng như ho, hen suyễn, đờm quá mức và khô miệng. nó Border = “0” vspace = “0” style = “width: 400px; chiều cao: 294px;”/>
<p class = "miblepagebreak" style = "Display: none;" "Compendium of Mater Medica" nói: "Sugarcane không tự nhiên, có tác dụng làm sạch nhiệt và giảm QI, giúp lách và dạ dày tăng cường dạ dày." Có thể thấy rằng ăn mía có thể tăng cường lá lách và dạ dày, và có tác dụng điều hòa tốt đối với chức năng tiêu hóa và trạng thái tinh thần của cơ thể.
Sản xuất nước bọt và cứu trợ rượu
Sau khi say rượu, các triệu chứng khó chịu khác nhau như buồn nôn, đau đầu và nôn sẽ theo sau. Mía ngọt và rõ ràng có thể đóng một vai trò trong việc thúc đẩy nước bọt và giảm bớt rượu, và có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu sau khi uống.
Có thể thấy rằng tác dụng của mía không phải là bổ sung máu. Làm thế nào chúng ta nên ăn loại sản phẩm bảo quản sức khỏe này? Dưới đây là một số phương pháp trị liệu chế độ ăn uống để đề xuất.
Ginger băm nhỏ Cherry nước Nước mía
Đặt bánh gừng ấm với mía và hạt dẻ nước với nhau không chỉ có vị ngọt, mà còn có thể xua đuổi lạnh, giảm ho và giảm đờm. Đó là một liệu pháp ăn kiêng rất phù hợp để uống vào mùa thu.
Đầu tiên chuẩn bị một lượng gừng, mía và hạt dẻ nước thích hợp; Gọt vỏ và rửa sạch mía và hạt dẻ nước, và cắt chúng thành các dải cùng với gừng; Thêm một lượng nước thích hợp vào nồi, đổ tất cả các thành phần ở nhiệt độ cao và đun nhỏ lửa; Đợi cho đến khi nước sôi, chuyển sang nhiệt thấp để tiếp tục sôi; Sau khi biết rằng súp thay đổi màu sắc, hãy tắt nhiệt và uống nóng.
<img src = "/uploads/allimg/sjys181008/pb832lobq Border = "0" vSpace = "0" style = "width: 400px; chiều cao: 294px;" cải thiện đáng kể ảnh hưởng sức khỏe; Nó có thể đóng một vai trò trong việc thúc đẩy lưu thông máu và cải thiện làn da, và là một liệu pháp ăn kiêng nuôi dưỡng mà phụ nữ không thể bỏ qua.
Đầu tiên, ngâm tremella trong nước ấm, rửa và xé thành hình hoa; Rửa ngày đỏ và loại bỏ các hố; Gọt vỏ và cắt mía thành dải; Sau đó thêm một lượng nước thích hợp vào nồi súp, đổ vào mía và đun nhỏ lửa trên lửa; Sau khi rửa giải sâu hơn, đổ vào những ngày đỏ và tremella, và sôi sục cùng nhau; Đợi cho đến khi tremella trở nên mềm, thêm lượng đường đá và mùa thích hợp, và phục vụ.
Mùa thu là thời gian để mía để đi thị trường. Đã đến lúc nắm bắt cơ hội này để nuôi dưỡng cơ thể của bạn.
Bản quyền của bài viết này thuộc về Jiujiu Yangshengtang, và tái tạo bị cấm mà không được phép.