Giữ lụa có giá trị dinh dưỡng cao. Có nhiều cách để giữ lụa. Ngoài việc giữ lụa lạnh, nó cũng có thể được làm thành súp lụa. Vậy bạn có biết làm thế nào để làm súp lụa tảo bẹ không? Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn một danh sách đầy đủ các cách để làm súp lụa tảo bẹ và xem những phương pháp nào có sẵn để làm súp lụa tảo bẹ.
Mặc dù phương pháp súp lụa tảo bẹ nghe rất đơn giản, nhưng nó cũng đòi hỏi một chút suy nghĩ để làm cho nó ngon. Hãy cùng xem xét những phương pháp nào được làm bằng súp lụa tảo bẹ.
súp đậu phụ tảo bẹ cắt nhỏ
Thành phần
Một hộp đậu phụ lactone, một nửa tảo bẹ ngâm, gừng, hành tây xanh, rau mùi, dầu mè.
Chuẩn bị
1. Cắt đậu phụ thành các miếng nhỏ, rửa tảo bẹ, gừng cắt nhỏ và cắt hành tây.
2. Đầu tiên thêm một lượng nước thích hợp vào nồi và đun sôi nó, sau đó thêm đậu phụ, tảo bẹ, gừng vụn, hành lá xắt nhỏ và muối để nấu, và cuối cùng rắc rau mùi băm, sau đó thêm một vài giọt dầu mè để ăn.
Mẹo nhỏ
món súp này có mùi thơm và mịn, và không được bôi mỡ khi ăn thường xuyên. Nó rất giàu protein và khoáng chất như canxi, iốt, kẽm, v.v … Nó có lợi khi uống nó thường xuyên.
Keep yam súp đá lợn
Có một loạt các tác động tốt của tảo bẹ trên internet, nhưng tôi không nhớ nó. Tôi chỉ nhớ rằng yam làm mềm các mạch máu và tảo bẹ làm giảm huyết áp, đó là tất cả những điều tốt để giảm cân và vẻ đẹp. Chứng dỡ chúng với những người chạy đua lợn giàu collagen là hoàn toàn ngon và nuôi dưỡng. Vậy thì bạn còn chờ gì nữa? Hãy để có một bát.
Thành phần
1 trotter của lợn, một lượng tảom khô thích hợp, một nửa khoai mỡ và một số Wolfberry. Sẽ tốt hơn nếu bạn thêm một số đậu nành.
Gia vị
Một ít muối.
Chuẩn bị
1. Đầu tiên cắt những chiếc xe đẩy của lợn bạn đã mua trước thành một nửa, hoặc cắt chúng thành những mảnh nhỏ và đặt sang một bên.
2. Đun sôi nước và loại bỏ bọt.
3. Gọt vỏ và cắt khoai mỡ thành từng mảnh, ngâm tảo bẹ trong nước sạch và cắt nó thành các mảnh nhỏ (vì nó sẽ không được thắt nút).
4. Đặt máy kéo và tảo bẹ của lợn trực tiếp lên gạch điện tử và nấu nó. Sau 3-4 giờ, cú đá của lợn sẽ tan chảy ngay khi nó chạm vào. Gia đình chúng tôi thích ăn những cú đá của lợn ở cấp độ này.
5. Đặt Wolfberry trước 1 giờ và rắc một chút muối trước khi phục vụ.
Astragalus dừa dừaSúp
Thành phần
Giữ khóa, bông cải xanh, astragalus, ngô đông lạnh, khoai tây nhỏ, cà rốt, muối.