Lượng nước sốt đậu nành thích hợp Phương pháp công thức:
1. Đổ nước vào nồi sôi, và đặt nấm đen và tremella đã bị xé thành những bông hoa nhỏ vào chúng, trong khoảng 3-5 phút. Nếu bạn muốn hương vị trở nên thô hơn, bạn có thể làm sạch nó và lấy nó ra, ngâm nó trong nước đá và thoát nước. 2. Sau khi lấy ra natto trước, khuấy nó bằng đũa trong một vài lần cho đến khi nó bị dính và cắt nhỏ, sau đó trộn Natto và đôi tai đen trắng với nhau
3. Trộn mù tạt xanh với nước tương nhẹ, nhặt nấm và nhúng nó vào để ăn
4. Nếu bạn vẫn thích thực phẩm cay, hãy cắt thêm hai quả ớt đỏ, điều này rất thỏa mãn
mẹo công thức:
Hôm qua là sương trắng trong hai mươi bốn mặt năng lượng mặt trời, có nghĩa là mùa thu đang thực sự đến. Như đã nói, “Mười tám lưu vực trong cái nóng mùa hè, không tiết lộ cơ thể bạn với sương trắng.” Nó có nghĩa là thời tiết vẫn còn nóng trong cái nóng mùa hè, vì vậy bạn phải tắm với một lưu vực nước mỗi ngày. Sau mười tám ngày rửa, khi Bai Lu đến, thời tiết đã thực sự hạ nhiệt. Don Tiết không mặc áo và mặc nhiều quần áo hơn để tránh bị cảm lạnh. Sậy có màu xanh lá cây và sương trắng biến thành sương giá. Cái gọi là vẻ đẹp ở bên cạnh nước. Tôi nghĩ rằng vẻ đẹp phải bọc mình như một chiếc bánh bao gạo, và ở bên nước. Nếu cô ấy không mặc nó ấm hơn, nó sẽ làm tổn thương cơ thể cô ấy. Ngoài việc giữ ấm, trọng tâm của chăm sóc sức khỏe mùa thu là làm sạch phổi và làm ẩm khô. Mùa thu khô ráoPhổi là “ngọt và bẩn”, dễ bị tổn thương do khô vào mùa thu và có thể dễ dàng gây ra các bệnh khác nhau. Do đó, chúng ta nên chú ý nhiều hơn đến việc duy trì hệ hô hấp như phổi vào mùa thu. Thức ăn tốt nhất để làm sạch phổi là nấm. Có quá nhiều lợi ích của nấm, điều này làm giảm khí và máu, làm ẩm phổi và giảm ho, giải độc và làm sạch ruột, bổ sung sắt và kẽm, làm sạch da và làm cho da màu hồng. Ăn nấm thường xuyên có lợi cho cơ thể. Tremella trắng nuôi dưỡng âm dương và tạo ra chất lỏng, làm ẩm phổi và nuôi dưỡng dạ dày, và được gọi là phiên bản của bình thường của Bird’s Nest, đây là một sản phẩm làm đẹp từ thời cổ đại đến nay. Nó cũng là một trong những loại thuốc bổ tốt nhất trong mùa thu. Bạn nên luôn giữ nấm và tremella ở nhà, và ăn chúng ba hoặc bốn lần một tuần, có hiệu quả chăm sóc sức khỏe rất tốt.