Đó cũng là những gì chúng ta gọi là rễ tai gấp. Đó là một thành phần rất bổ dưỡng trong cuộc sống. Nó không chỉ có thể được ăn mà còn được sử dụng như thuốc. Vì vậy, những lợi ích của phụ nữ ăn Houttuynia cordata là gì? Houttuynia cordata có hữu ích cho việc giảm cân không? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó. nó />
Lợi ích của phụ nữ ăn Houttuynia cordata
1. Nhiệt và giải độc rõ ràng
hottuynia cordata
<p Cordata
Houttuynia cordata
hoUttuynia cordata
hottuynia cordata
hottuynia cordata
Cordata
Houttuynia cordata
hoUttuynia cordata
hottuynia cordata
hottuynia cordata
Cordata
HoUttuy
2. Thuốc kháng khuẩn và chống viêm
Houttuynia Cordata có tác dụng ức chế nhất định đối với sự tăng trưởng và sinh sản của các loại vi khuẩn và virus khác nhau như stagmus, pneumococcal. Đối với phụ nữ, ăn một số cordata hottuynia một cách thích hợp có thể chơi một hiệu ứng chống viêm và khử trùng.
3. Lợi tiểu và bệnh bạch cầu
Một số thành phần có trong Hottuynia Cordata có thể làm giãn mao mạch và tăng lưu lượng máu đến thận, do đó thúc đẩy sự bài tiết của nước tiểu và có tác dụng lợi tiểu nhất định. Đối với một số phụ nữ có ít nước tiểu và cơ thể sưng, họ có thể ăn một số cordata hottuynia một cách thích hợp, có tác dụng cứu trợ nhất định.
4. Giảm ho và làm giảm hen suyễn
hottuynia cordata thuộc về kinh tuyến phổi. Sau khi tiêu thụ, nó có thể làm giảm nhiệt trong phổi. Do đó, đối với một số cảm lạnh và ho và hen nhiệt gây ra do nhiệt độ phổi quá mức, bạn có thể ăn một số hottuynia cordata một cách thích hợp, có tác dụng cứu trợ nhất định, nhưng nó không phù hợp với ho gây do cảm lạnh.
có phải là hottuynia cordata hữu ích cho việc giảm cân không? Nó là cay nồng và hơi lạnh trong tự nhiên, và có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, loại bỏ carbuncle và loại bỏ mủ, thúc đẩy lợi tiểu và thúc đẩy kích thích. Nó chủ yếu được sử dụng để điều trị áp xe phổi, đờm, nhiệt, hen suyễn và ho, vết loét, sưng, sưng và kiết lỵ. Trong số đó, Houttuynia cordata rất giỏi trong việc làm sạch nhiệt ẩm trong bàng quang và có tác dụng lợi tiểu. Nó có thể gây giảm cân ngắn hạn sau khi dùng nó. Sau khi bổ sung nước, trọng lượng có thể được phục hồi. Do đó, nó thường không có tác dụng giảm cân.
Y học cổ truyền tin rằng béo phì chủ yếu là do chế độ ăn kiêng không nhất quán, công việc kém và nghỉ ngơi, rối loạn cảm xúc, v.v., và các yếu tố bệnh lý như đờm và ẩm ướt, đình trệ QI và ứ đọng máu, gây ra tích lũy chất béo quá mức trong cơ thể, dẫn đến béo phì. Xét về y học Trung Quốc một hương vị, so với Houttuynia cordata, Hawthorn được chọn để tiêu hóa thực phẩm, tăng cường dạ dày, loại bỏ độ đục và giảm lipid, vàNó phù hợp hơn để thúc đẩy lợi tiểu, mất độ ẩm, mất nhiệt, độ đục và giảm lipid. Ngoài ra, điều trị không thuốc truyền thống Trung Quốc cũng có tác dụng điều trị tốt trong việc giảm cân, chẳng hạn như châm cứu, moxibustion, cupping, châm cứu, vv
Ngoài việc điều trị, giảm cân nên tập trung vào sự kết hợp giữa chế độ ăn uống và tập thể dục. Về chế độ ăn kiêng, thực phẩm chủ yếu nên được khớp với tính chất thô và mịn, và thêm chất xơ, và ăn ít hoặc không có đồ uống, món tráng miệng và đồ ăn nhẹ. Về mặt tập thể dục, bạn có thể chọn bơi, chạy, chơi bóng, v.v., và bạn cũng có thể kết hợp đào tạo sức mạnh để xây dựng các kế hoạch phù hợp với bạn và khăng khăng thực hiện chúng.