Giới thiệu】 Cách ăn quả việt quất nhất là gì? Quả việt quất là một loại trái cây có giá trị dinh dưỡng rất cao, và có nhiều cách khác nhau để ăn chúng, nhưng bạn có biết cách ăn quả việt quất nhất không? Dưới đây, biên tập viên sẽ cho bạn biết cách ăn quả việt quất.
Cách bổ dưỡng nhất để ăn quả việt quất
1. Sử dụng nó làm nguyên liệu cho cháo ngũ cốc ăn sáng
Thêm một nửa cốc quả việt quất vào cháo ngũ cốc hoặc cháo yêu thích của bạn. Nếu nó đã bị đóng băng, nó phải được đặt trong năm phút trước khi ăn.
<img src = "/uploads/allimg/c170903/500055044.jpg" Deluxe British Muffins
trên muffin nóng, thoa một lớp phô mai mềm và nhẹ, và thêm một lớp quả việt quất lên trên cùng.
3. Salad màu xanh, trắng và đỏ
Thêm quả việt quất trên món salad hỗn hợp, và ánh sáng màu xanh tỏa sáng. Nó làm cho mọi người cảm thấy ồn ào và ngón tay của họ bị nghẹn. Phương pháp này là: Thêm dâu tây xắt nhỏ và quả việt quất tươi trên gốc các loại rau xanh hỗn hợp, và rắc một ít nước sốt salad Pháp.
<img src = "/tải lên/allimg/c170903/500156974.jpg" Salad Fruit Cup đặc biệt
quả việt quất có thể làm cho các món salad trái cây khác nhau đẹp hơn và thơm. Hầu hết người châu Âu và người Mỹ đều yêu thích những lát bơ, với dưa chuột và quả việt quất thái hạt dẻ cộng với nước sốt salad Pháp mật ong . Ngoài ra, bạn cũng có thể thử trái cây dưa hấu thái hạt lựu, lát kiwi và quả việt quất. Tôi tin rằng kết quả chắc chắn sẽ được tưới nước.
5. Kem việt quất
Một bát quả việt quất và kem tươi ít chất béo được làm. Thật đơn giản! Nếu bạn thêm một ít đường hoặc mật ong, nó sẽ ngọt hơn và ngon hơn!