Giới thiệu Giá trị dinh dưỡng của súp trứng rau rau bina. Trong cuộc sống hàng ngày của chúng tôi, rau bina, nấm và súp trứng là ba thực phẩm bàn rất phổ biến. Vì vậy, giá trị dinh dưỡng của súp trứng nấm rau bina là gì? Hôm nay, hãy để một cái nhìn về giá trị dinh dưỡng của súp trứng nấm rau bina với biên tập viên của 99 yangshengtang ! thiên nhiên. Nó chủ yếu được sử dụng để điều trị giảm sự thèm ăn và năng lượng yếu.
rau bina
1. Rau bina có hương vị ngọt ngào và mát mẻ trong tự nhiên, và đi vào ruột lớn và kinh tuyến dạ dày. nó Nó có thể bổ sung máu và ngừng chảy máu, thúc đẩy năm cơ quan nội tạng, bỏ chặn dạ dày và dạ dày, điều chỉnh QI trung tâm, kích hoạt các mạch máu, làm dịu cơn khát và làm ẩm ruột, tích tụ âm dương và làm ẩm khô, nuôi dưỡng âm dương và làm dịu gan, và hỗ trợ tiêu hóa.
3. Nó chủ yếu được sử dụng để điều trị tăng huyết áp, đau đầu, chóng mặt, gió và lửa, mắt đỏ, tiểu đường, táo bón, khó tiêu, vết bầm tím và chấn thương, epistaxis, phân đẫm máu, scurvy, và phân.
4. Có thể được sử dụng để điều trị thiếu máu.
súp trứng
<img src = " Gram trứng chứa 14,7 gram protein, chủ yếu là ovalbumin và oglobulin, chứa 8 axit amin thiết yếu cho cơ thể con người, và rất giống với thành phần của protein người. Tốc độ hấp thụ của protein trứng có thể lên tới 98%. Mỗi trăm gram trứng chứa 11 đến 15 gram chất béo, chủ yếu cô đặc trong lòng đỏ trứng, và cũng rất dễ bị tiêu hóa và hấp thụ bởi cơ thể con người. Lòng đỏ trứng rất giàu lecithin, sterol, lòng đỏ trứng, cũng như canxi, phốt pho, sắt, vitamin A, vitamin D và B vitamin. Những thành phần này có lợi ích lớn để tăng cường chức năng của hệ thống thần kinh, vì vậy trứng là một thực phẩm tăng cường não tốt.