Giới thiệu】 Bảy lợi ích của sầu riêng là gì? Sầu riêng là một loại trái cây nhiệt đới, được gọi là “Vua của trái cây”. Nó phải có nhiều lợi ích. Bạn có biết bảy lợi ích của sầu riêng là gì? Dưới đây, biên tập viên sẽ giới thiệu với bạn bảy lợi ích của sầu riêng.

Bảy lợi ích của sầu riêng

1. Nourish Yin và tăng cường âm dương

sầu riêng có giá trị dinh dưỡng cao. Nó chứa hàm lượng đường rất cao và chứa 11% tinh bột, 13% đường, 3% protein và một loạt các vitamin, chất béo, canxi, sắt và phốt pho.

Những người bạn yếu đuối có thể ăn sầu riêng. Sầu riêng có thể bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đạt được những ảnh hưởng của việc tăng cường cơ thể, nuôi dưỡng âm dương. Sau khi bị bệnh và sau khi sinh, phụ nữ có thể sử dụng nó để nuôi dưỡng cơ thể của họ. nó Tăng cường khả năng miễn dịch

Trái cây sầu riêng có một loạt các axit amin hoàn chỉnh và rất giàu hàm lượng. Ngoài tryptophan, nó còn chứa 7 axit amin thiết yếu trong cơ thể con người, trong đó hàm lượng glutamate đặc biệt cao.

Các thí nghiệm động vật chứng minh thêm rằng glutamate là tiền chất quan trọng của axit nucleic, nucleotide, đường amin và protein. Nó tham gia vào quá trình trao đổi chất đồng hóa của nó và có thể cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể, điều chỉnh sự cân bằng axit-bazơ của cơ thể và cải thiện khả năng thích ứng của cơ thể với căng thẳng.

Những lý do tại sao trái cây sầu riêng có tác dụng mạnh mẽ và thuốc bổ trên cơ thể con người không chỉ giàu các yếu tố có lợi, kẽm, v.v., mà còn phối hợp với các thành phần hương liệu và các chất dinh dưỡng khác mà nó chứa.

<img src = "/uploads/allimg/c170823/5004415421.jpg" Điều trị chứng đau bụng kinh

sầu riêng có nhiều giá trị dinh dưỡng, và nó cũng có thể làm giảm chứng đau bụng kinh! Vì sầu riêng là một loại trái cây nóng, nó có thể thúc đẩy lưu thông máu và xua tan lạnh và giảm đau kinh nguyệt sau khi tiêu thụ. Nó đặc biệt thích hợp để ăn MM với chứng đau bụng kinh cơ thể lạnh và sợ lạnh.

Đồng thời, sức nóng của sầu riêng có thể cải thiện bụng lạnh và thúc đẩy tăng nhiệt độ cơ thể, rất hữu ích cho bạn bè với hiến pháp lạnh.

4. Sự ngon miệng và thúc đẩy sự thèm ăn

Mặc dù hương vị đặc biệt của sầu riêng rất gây tranh cãi, nhưng bạn không biết! Giá trị dinh dưỡng của sầu riêng cũng được phản ánh trong hương vị đặc biệt này!

By Quang

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *