Giới thiệu Cách làm súp Pigeon nấm đen. Yam là một lựa chọn tốt hơn cho món súp hầm. Yam Black Fungus Pigeon Soup phù hợp hơn để tiêu thụ vào mùa thu và có tác dụng nuôi dưỡng tốt trên cơ thể. Vì vậy, cách làm súp chim bồ câu đen yam là gì? Biên tập viên sẽ cho bạn biết làm thế nào để làm món súp chim bồ câu Yam đen.
Yam Black Fungus Pigeon Soup Phương pháp súp
1. Rửa từng nguyên liệu và vượt qua các khối chim bồ câu bằng nước sôi để làm nước trong khoảng 2-3 phút
2. Cắt khoai mỡ thành từng mảnh, buộc hành lá vào một nút thắt, bóc vỏ gừng và vỗ nó bằng dao. Nó sẽ dễ nếm thử hơn. Lấy con chim bồ câu ra và đặt chúng vào nồi.
3. Đặt gừng vào nồi, thêm nước, chỉ cần đổ đầy chim bồ câu và nấu trong khoảng một giờ. nó Thêm khoai mỡ, hành lá, Wolfberry và ngày đỏ, và sẽ mất khoảng nửa giờ.
Ảnh hưởng của súp chim bồ câu yam
chăm sóc da và làm đẹp
ngày đỏ rất giàu vitamin B, có thể thúc đẩy lưu thông máu, làm cho da và tóc sáng bóng, nếp nhăn trên mặt phẳng và da khỏe mạnh hơn. nó Vitamin C chống oxy hóa mạnh trong các ngày, tham gia vào quá trình giảm oxy sinh lý trong cơ thể, ngăn ngừa melanin lắng đọng trong cơ thể, làm giảm hiệu quả việc sản xuất melanin và các đốm, và có chức năng cải thiện thành mao quản.
Vì vậy, ăn ngày thường xuyên có thể tăng cường độ đàn hồi của da, làm đầy mô dưới da và làm cho da mềm và mịn màng.
bổ sung Qi và nuôi dưỡng máu
Nghiên cứu dược lý đã phát hiện ra rằng ngày đỏ có thể tăng cường hàm lượng oxy trong máu, nuôi dưỡng các tế bào trên khắp cơ thể và kích hoạt khí công và máu. Nó không chỉ có thể nuôi dưỡng máu và làm dịu tâm trí và giữ ẩm cho da, mà còn tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và làm giảm các triệu chứng như thiếu máu, khó chịu và bồn chồn. Nó là một sản phẩm thánh để bổ sung khí công và máu nuôi dưỡng.