【Giới thiệu】 có thể đậu đậu đậu đậu đậu đậu đậu đậu đậu có nhiều hiệu ứng. Vì vậy, đậu đen có thể được ăn khi bụng đói? Làm thế nào để làm đậu đen ngâm trong giấm? Hãy cùng xem phần giới thiệu về việc đậu đen có thể được ăn khi bụng đói! Ăn khoảng 15 viên thuốc khi bụng đói mỗi sáng là tốt cho các mạch máu, tăng cường thận và tăng cường cơ thể, và tóc đen và sáng bóng. Đậu đen không thể ăn sống, đặc biệt là đối với những người có dạ dày nghèo để chà các hạt đen cứng một mình trong dạ dày khi chúng ở một bụng trống rỗng, điều này sẽ gây khó chịu trong dạ dày. Điều này sẽ gây ra các bệnh dạ dày trong một thời gian dài.
Cách ngâm đậu đen với giấm tuổi
<img src = " Đậu, giấm.
Quá trình
1. Chuẩn bị một cái chảo và thêm đậu đen.
2. Nhưng không thêm dầu, chiên trên lửa vừa trong khoảng 5 phút. Sau khi da đậu đen vỡ ra, đổi thành nhiệt độ thấp và chiên thêm 5 phút nữa. Đừng chiên bột.
<p style = "văn bản? 3. Sau khi làm mát đậu đen trong 15 phút, đặt chúng vào một hộp đựng sạch có nắp.
4. Sau đó thêm giấm tuổi và ngâm trong khoảng hai giờ. Sau khi giấm già được hấp thụ bởi đậu đen, nó có thể được ăn.
Quá trình 2
Thành phần chính
1000 gram đậu đen và 1 chai giấm già.