Giới thiệu Làm thế nào để chọn gạo lành mạnh? Gạo là thứ chúng ta ăn mỗi ngày. Nhưng tôi sợ nhiều người không biết nhiều về gạo. Dưới đây, biên tập viên sẽ cho bạn biết cách chọn Rice Healthy Rice, điều này lành mạnh hơn! Và điều tương tự cũng đúng với thực phẩm. Khi mua nguyên liệu, nhiều người luôn bắt đầu với tầm nhìn của riêng họ, nghĩ rằng các thành phần có ngoại hình tươi sáng là tốt nhất và chất lượng cao.
<img src = "/uploads/allimg/c170716/155237.jpg" Tại sao bạn nói như vậy? Điều này là do nhiều thương nhân có thể tăng doanh số bán gạo. Vì vậy, họ sẽ đánh bóng gạo. Điều này chủ yếu là do độ mịn của gạo rất quan trọng đối với lớp cám gạo bên ngoài nó. Nếu cám gạo được loại bỏ kỹ lưỡng, gạo sẽ càng trắng, nhưng theo đó, càng nhiều chất dinh dưỡng sẽ mất.
Đây là lý do tại sao những người thường ăn gạo trắng tinh trùng đặc biệt dễ bị thiếu vitamin B1 và B2. Do đó, khi mua gạo trắng, bạn không chỉ cần nhìn vào ngoại hình của nó. Vậy bạn nên chọn nó như thế nào trong cuộc sống hàng ngày? Biên tập viên nói với bạn rằng khi chọn gạo, đừng mua gạo trông quá trắng, nhưng hãy mua loại gạo có vẻ trong suốt và có đầy đủ ngũ cốc, do đó loại gạo này có chất lượng cao.
<img src = "/uploads/allimg/c170716/500008616.jpg" Phương pháp cụ thể là cảm thấy mát mẻ khi chạm vào gạo và lấy một số ít trong số chúng bằng tay để xem các hạt có bị chia rẽ rõ ràng không và không có cám gạo. Đồng thời, bạn nên chà gạo bằng tay để xem liệu nó có thể trở thành phấn. Nếu không, trong trường hợp này, bạn có thể mua nó.
Nhìn vào bao bì
Khi bạn mua gạo, bạn phải chú ý đến bao bì bên ngoài của gạo, bởi vì đối với gạo chất lượng cao được sản xuất bởi các nhà sản xuất thông thường, khi chúng tôi xem bao bì bên ngoài của nó, chúng tôi rõ ràng có xác minh chất lượng quốc gia về nó, và ngày sản xuất và ngày sản xuất. Do đó, khi bạn mua, bạn phải chú ý đến nó.Phương pháp này có thể rất hiệu quả trong việc giúp mọi người mua gạo chất lượng cao.