Giới thiệu】 Axit sô cô la hay kiềm? Sô cô la là một món tráng miệng phổ biến có vị ngon và có giá trị dinh dưỡng cao. Vì vậy, là axit sô cô la hay kiềm? Những lợi ích của việc ăn sô cô la là gì? Hãy cùng xem phần giới thiệu về việc sô cô la có tính axit hay kiềm!
Thời hạn sử dụng của sô cô la là bao lâu?
Việc lưu trữ acrylic phụ thuộc vào nhiệt độ. Nếu sô cô la được giữ ở nhiệt độ cao, nó chắc chắn sẽ trở nên xấu. Bạn nên có ý thức chung này! Một năm, nhưng thời hạn sử dụng của sôcôla nước ngoài nói chung là một năm rưỡi hoặc hai năm, và thời hạn sử dụng của một năm là rất nhỏ.
Những lợi ích của việc ăn sô cô la
1. Làm giảm tiêu chảy
Hàm lượng ca cao của sô cô la đen dao động từ 50% đến 90%. Ca cao rất giàu thành phần polyphenol gọi là flavonoid, có thể ức chế sự hấp thụ protein, ion clorua và nước trong ruột, do đó giảm mất nước và ngăn người mất nước do tiêu chảy.
<p Làm giảm căng thẳng
Các thành phần dinh dưỡng của sô cô la chứa một hóa chất gọi là “selotonin”, có thể cải thiện mức độ của não. Nó có thể mang lại cảm giác bình yên cho mọi người, do đó loại bỏ căng thẳng và giảm căng thẳng tốt hơn.
3. Ngăn ngừa cảm lạnh
Nghiên cứu tại Đại học London ở Anh cho thấy mùi sô cô la ngọt ngào có thể làm giảm khả năng bị cảm lạnh. Ca cao kiềm chứa trong sô cô la có lợi cho sức khỏe của hệ thống thần kinh và có tác dụng giảm ho tốt hơn so với các loại thuốc lạnh thông thường.
4. Ổn định lượng đường trong máu