Giới thiệu】 Làm thế nào để ăn cà chua và bổ dưỡng? Cà chua là một loại rau tốt và có giá trị dinh dưỡng cao. Bạn có biết cách ăn cà chua và bổ dưỡng không? Dưới đây, biên tập viên sẽ cho bạn biết cách ăn cà chua và bổ dưỡng.
Cách ăn cà chua và bổ dưỡng
1. Súp thịt bò cà chua
Thành phần chính: 1000g thịt bò.
extras: cà chua 425g đậu nành, 4 cà chua, 1 hành tây, nước sốt cà chua 300g, muối 10g.
Phương pháp: Fly the thịt bò và rửa sạch bằng nước nóng; 2. Đổ một lon cà chua và đậu nành, cắt thịt bò, hành tây và cà chua thành từng miếng, và đổ vào nước sốt cà chua; Thêm đủ nước nóng tại một thời điểm, đun sôi ở nhiệt độ cao trong 10 phút, chuyển sang nhiệt thấp trong 50 phút; Cuối cùng thêm muối và mùa.
2. Thịt bò thịt với cà chua
Thành phần chính: Thịt bò thịt, cà chua.
Extras: nấm trắng và lát gừng, hành lá, lá nguyệt quế, quế, muối, sốt cà chua, rau mùi, bột tiêu.
<p style = "Text-align Gia vị để sôi trong khoảng 1 giờ; Thêm một nồi khác, bóc vỏ và cắt cà chua, xào và xào cho đến khi có hương vị; Thêm thịt bò vào cà chua, thêm súp thịt bò, hoàn toàn trên thịt bò; Thêm nấm, sốt cà chua và muối để đun nhỏ lửa và đun nhỏ lửa trong 40 phút; Rắc rau mùi và hạt tiêu khi nâng nồi.
Trứng cà chua ba màu
Thành phần chính: 2 cà chua, 1 hạt tiêu tròn và 2 quả trứng.
Thành phần dẫn độ: Lượng đường và muối thích hợp.