Giới thiệu Bạn có thể ăn Wolfberry trong thời kỳ kinh nguyệt không? Wolfberry là một loại thảo dược phổ biến của Trung Quốc để chăm sóc sức khỏe. Nó có giá trị dinh dưỡng cao và có lợi ích sức khỏe tốt cho cơ thể. Vì vậy, bạn có thể ăn Wolfberry khi bạn có kinh nguyệt không? Sự kết hợp cổ điển của Wolfberry là gì? Hãy cùng xem những người cấm kỵ, những người có thể ăn Wolfberry khi bạn có kinh nguyệt và những người cấm kỵ có Wolfberry khi bạn có kinh nguyệt! Wolfberry. Lycium Barbarum thường được sử dụng cùng với Rehmannia, Chrysanthemum, Yam, Cornus officinalis và các loại thuốc khác. Ngoài ra, Wolfberry là một kho báu trên khắp cơ thể. Lycium Barbarum có thể bổ sung sự thiếu hụt và tạo ra tinh chất. Nó được sử dụng làm thuốc hoặc làm trà, rượu vang và súp hầm. Nếu bạn có thể uống nó thường xuyên, bạn có thể củng cố cơ thể của bạn.
<p Mất máu do kinh nguyệt, đặc biệt là những người đã có quá nhiều kinh nguyệt, mỗi lần họ có kinh nguyệt, protein huyết tương, sắt, kali, canxi, magiê, v.v. Do đó, trong vòng 1-5 ngày sau kỳ kinh nguyệt, phụ nữ có thể chọn các loại thực phẩm có cả hiệu ứng làm đẹp và máu, đặc biệt là Wolfberry, có tính chất ngọt và phẳng, có tác dụng nuôi dưỡng gan và thận, cải thiện thị lực và làm ẩm phổi. Nó thường được sử dụng như một loại thuốc tốt để nuôi dưỡng, điều chỉnh và chống lão hóa.
Đậu đen và cháo Wolfberry
đậu đen có vị ngọt và có tính chất nhẹ, và rất giàu protein, carotene, vitamin B1, Vitamin B2, Niacin và các chất dinh dưỡng khác. Họ có tác dụng nuôi dưỡng thận và tăng cường cơ thể, thúc đẩy lưu thông máu và thúc đẩy lợi tiểu, giải độc, nuôi dưỡng âm dương và cải thiện thị lực. Lycium Barbarum rất ngọt ngào và nhẹ nhàng trong tự nhiên, và có thể nuôi dưỡng gan và thận, cải thiện thị lực, nuôi dưỡng máu và tăng cường khả năng miễn dịch. nó Kinh nguyệt?
Doglycephala? Nó có hiệu quả đáng kể trong viêm gan mãn tính, viêm võng mạc trung tâm, teo quang, v.v., và cũng có thể giảm huyết áp, giảm lượng đường trong máu và thấp hơn lipit máu.
Thành phần: 100 gram đậu đen, 5 gram Wolfberry và 10 ngày đỏ.
Phương pháp: Thêm lượng nước thích hợp vào nồi và đổ vào đậu đen, Wolfberry và ngày đỏ. Sau khi đun sôi trên lửa nhanh, đun sôi trên lửa nhỏ cho đến khi các thành phần được nấu chín và sẵn sàng để ăn. Lấy nó vào buổi sáng và buổi tối mỗi ngày, và có thể được ăn trong một thời gian dài.
Mẹo: Bạn phải uống đậu đen và cháo Wolfberry mỗi ngày để đạt được kết quả. Nhưng Wolfberry không nên quá mức, thông thườngTốt nhất là không ăn quá 20 gram mỗi ngày. Không đặt Wolfberry khi nấu cháo với cảm lạnh, sốt, viêm, tiêu chảy, v.v., chỉ cần sử dụng đậu đen và bạn cũng có thể sử dụng Cassia Seed thay vì Wolfberry.