Giới thiệu】 Làm thế nào để ăn bột diều hâu tốt hơn? Chúng ta đều biết rằng Hawthorn có tác dụng giảm cân và hỗ trợ tiêu hóa, và trên thực tế, điều tương tự cũng đúng với bột Hawthorn. Bột Hawthorn được làm từ Hawthorn, vậy làm thế nào tốt hơn để ăn bột Hawthorn? Tiếp theo, hãy để xem cách ăn bột Hawthorn.
Cách ăn bột Hawthorn
1. Súp Hawthorn
Thành phần: 500 gram Hawthorn, 100 gram đường trắng. Phương pháp chuẩn bị: Rửa nước diều hâu bằng nước, loại bỏ thân cây và hạt và đun sôi chúng trong nước, thêm đường vào diều hâu và uống súp.
2. Tea Hawthorn
<img src = "/uploads/allimg/c160715/40-160g2155419.jpg" Phương pháp chuẩn bị: Nghiền các thành phần trên thành bột mịn, chia chúng thành 10 gói, lấy một gói nước sôi mỗi ngày để pha, uống thay vì trà và làm cho trà nhẹ.
3. Hawthorn bạc hoa cúc uống
Thành phần: 10 gram mỗi Hawthorn, Honeysuckle và Chrysanthemum. Phương pháp chuẩn bị: nghiền nát Hawthorn và đặt nó vào một chiếc cốc với kim ngân hoa và hoa cúc để uống nó với số lượng hàng ngày. Y học hiện đại đã chứng minh rằng Hawthorn có chứa axit citric, axit táo, axit ascorbic, enzyme, protein và carbohydrate, có tác dụng làm giảm huyết áp và thúc đẩy quá trình tiêu hóa đường tiêu hóa. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng Hawthorn có thể củng cố lá lách và loại bỏ sự tích lũy, có lợi cho việc giảm cân và có thể được sử dụng để điều trị béo phì thứ phát.
4. Bánh Hawthorn
Thành phần: 20g bột Hawthorn, 15g Bột rễ Lotus, 250g đường, 250g nước
<img src = "/uploads/allimg/c160715/40-160g21541 Bột táo vào nồi, thêm nước và đường để khuấy chậm trên lửa nhỏ cho đến khi bột trở nên nhớt và bong bóng. Sau đó, thêm bột Lotus, làm tan chảy với một chút màu trắng mát, sau đó đổ nó vào một cái nồi, khuấy nó trên lửa nhỏ cho đến khi nó rất dính, đổ nó vào thùng chứa trong khi nó nóng, và sau đó cắt nó thành từng mảnh sau khi nó nguội đi. Hawthorn chứa nhiều loại vitamin, axit tartaric, axit chanh, axit malic, v.v., và cũng chứa đồng thau, lactones, đường, protein, chất béo và khoáng chất như canxi, phốt pho và sắt. Các enzyme lipolytic có trong đó có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa thực phẩm béo. Thúc đẩy bài tiết nước dạ dày và tăng các chức năng như enzyme nội tâm. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng Hawthorn có tác dụng loại bỏ sự tích lũy và trì trệ, làm se và ngừng tiêu chảy, thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ ứ máu. Nó chủ yếu được sử dụng để điều trị sự trì trệ trong chế độ ăn uống, ngực và cơ hoành đầy đủ, thoát vị và ứ máu. Hawthorn chứa terpen và đồng thau, có tác dụng đáng kể đối với các mạch máu giãn và giảm huyết áp, tăng cường cơ timChức năng của hàm lượng chất béo và cholesterol.